说爱，1000 情感案例研究者，知名心理学博主，专注研究女性心理学

电视剧《欢乐颂》里面的曲筱绡喜欢赵启平，在经过一番打听之后，得知对方有一个谈了八年的女朋友，曲筱绡不以为意。

她的朋友劝她，既然对方都已经有女朋友了，那么就不要再去追求了，但是在曲筱绡看来，两个人还没有结婚，那么自己追求赵启平就算是公平竞争，况且，两个人谈了八年的恋爱还没有结婚，就说明这段感情有问题。

果不其然，没多久，赵启平就和自己的女朋友分手了。

在现实生活中，我们一听到那些谈了七八年恋爱的人，就会觉得这是多么美好的深情，但实际情况却是，那些时间很长的恋爱大多都无法步入婚姻殿堂，大多都是无疾而终，哪怕它们开始的时候是轰轰烈烈的。

时间会改变很多东西，包括一颗曾经坚定不移的心，我们不知道在时间的长河中会有多少变数，所以，我们不能去用未来做赌注。

所以，聪明的你请记住，和男人谈恋爱不能太久。

感情的幸福指数会随着时间地推移而递减

当我们感到非常饿的时候，这时我们吃第一个馒头，就会因饥饿问题得到解决而产生很强烈的幸福感。

当我们再吃第二个馒头的时候，这时候由于我们不再那么饥饿，虽然也会感觉到幸福感，但是绝对不会像第一次吃馒头的时候那么强烈。

当我们再吃第三馒头，第四五个馒头的时候，这时候我们的胃的空间已经变得非常拥挤了，继续吃只会觉得撑，觉得难受，因此我们产生的幸福感也会因为馒头增长而减少。

当我们吃到第十个馒头的时候，我们不会再有任何幸福感，只会因为胃被撑得难受而感觉到痛苦。

心理学当中的边际效用递减规律，其实指的是我们在做某件事情的时候，这件事情所带来的一种心理效应或者是一种刺激，由于是刚开始接触，所以最初的刺激反应往往是最强烈的。

当一件事物产生的同一种反应不断地重复的时候，那么人们内心所对应的满足感也就会随着时间地推移而递减。

所以，恋爱所产生的幸福感在刚开始的时候很美好，但是由于战线拉的太长，使得这样的体验到了最后变得微不足道，而感情是离不开新鲜感的，缺乏了新鲜感的爱情也无法走得长远。

谈恋爱的时间太久，会让提前丧失对婚姻的期待

女人请记住，永远都不要和男人谈恋爱谈太久。

我们都知道婚姻当中会有一个“七年之痒”，这是由于彼此在一起的时间太长，使得已经无法从对方身上挖掘出一丁点的新鲜感，由此，婚姻进入了倦怠期，再也激不起一点浪花。

心理学家指出，吸引力是我们在剔除爱情过程中烦恼的一剂良药，爱情一旦失去了吸引力，就很容易变质甚至死亡，而吸引力又需要靠新鲜感来维持。

而新鲜感没有了，爱情自然也就没有了生命力，其实不只是婚姻，恋爱中也会有“七年之痒”，而且恋爱的时间太长，就如同没有领证的婚姻，彼此的新鲜感被时间消磨的一干二净，在恋爱中经历了婚姻的过程，那么彼此对婚姻自然也就失去了期待。

无法给予你未来的男人，离开反而是最好的解脱

综艺节目《我家那闺女》里有这样一句话：“我觉得一个男人跟你结婚，那就是对你的爱的承诺，如果他连婚姻都不给你的话，那就是不爱你。”

有很多男人在面对婚姻问题的时候总是逃避，要么说自己还没有准备好，要么就说自己是不婚主义，其实，他们之所以这么做，只是不想和你结婚而已，所以才会有这么多的说辞。

因为当男人爱上女人的时候，他一定会是小气的，会是自私的，他希望自己未来的每一步都会有另一半的参与，所以才会迫不及待地踏入婚姻里，去白头偕老，去相濡以沫。

而女人需要明白的，就是知道一段真正属于自己的爱情，是不会让我们感觉到痛苦，感觉到患得患失，而一个真正爱我们的人，自然也不会让我们患得患失。

就好比我们坐在火炉边取暖的时候，是不会问自己冷不冷的，所以男人不肯给予我们未来，只是因为不爱。

所以，我们接下来要做的就是及时止损，不要在一段没有结局的感情上浪费时间，去集中精力放在自己身上，然后调整心态，去迎接可以给予自己未来的感情。