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今日入伏，请照顾好自己

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太阳当头照，三伏悄悄来到，
时间走得快，还来不及细看，
转眼就已经是七月中旬；
我们即将迎来最热的四十天。
希望在此最热的时间段，
我亲爱的朋友们、家人们，
能够照顾好自己的身体，
虽然我们之间相隔甚远，
但我的牵挂依旧不变，
希望我的问候随风而至，
陪伴我亲爱的朋友们，
度过这个炎热的夏天！


入伏，请照顾好自己！
又是一年夏天最热时，
请照顾好自己的身体！
钱是赚不完，活干不完，
为了钱，折上了自己的健康，
最后落得个得不偿失的地步；
身体是一切的本钱，
要时常关注自己的健康，
不要等到出问题了才重视，
不要等到有问题了才后悔。
人生漫长也短暂，
一定要懂得多爱自己一点，
这样才能过上幸福的人生。
三伏时节，顺应时节，
想要身体好，重在防和养！

注意防暑，切莫贪凉，
少吃冰冷刺激的食物，
勤洗手、多通风，
应季瓜果蔬菜应多食，
营养均衡不费钱。
虽说是每年最热时节，
但依旧有不少人伤风。
在户外工作的朋友们，
一定要注意防暑防晒，
暴晒以后别喝冰水，
尽量避开高温时间作业。

入伏，请照顾好自己！
夏天天气炎热，心情烦躁，
请照顾好自己的心情！
身上感觉热，心情便浮躁，
古人常说：心静自然凉；
有什么郁闷、烦恼、焦虑，
可以跟身边的朋友倾诉，
不要一个人憋在心里不说，
心情不好，身体自然不好。
把生活的琐事抛一边，
不要计较鸡毛蒜皮的小事，
自己快乐才是最重要的！

人生不如意之事十之八九，
有时候小小的不圆满，
才能成就圆满的人生；
人活一趟，
最应该珍惜的还是自己，
别人不能感同身受你的委屈，
你有再大的难处，
别人也不能帮你一一解决，
吃苦受累的最终还是自己；
所以自己的心情自己关心。
多感受生活的快乐，
日子过一天少一天，
开心是一天，难过也是一天，
为何不开心地过？
能开心的时候绝不难过，
能放下的事绝不惦记；
余生不长，善待自己！

入伏，请照顾好自己！

人生不易，不要硬抗，
累了，停下来休息一下，
赚钱是为了更好地生活，
而不是为了赚更多的钱。
接下来的日子里，
气温会越来越高，
请一定要照顾好自己，
即使不能见面的日子里，
我依然牵挂着我的朋友，
希望这个夏天善待我的朋友，
开心一夏，凉爽一夏！
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