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人参和什么一起炖最好 人参怎么炖比较好

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人参和什么一起炖最好 人参怎么炖比较好

1一般来说原料是人参100克,排骨一千克,三千克以上,椒,姜片,黄,红枣,盐,鸡粉适量。因为人生本身就是补气中药,同时配合排骨来炖可以起到气血双补的作用。

2、人参味甘微寒,补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开益智,长期服用轻身延年。明骨汤是一道保健养生汤,有提高身体免疫力的功效,还有很好的补气血的作用。

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