说爱，1000 情感案例研究者，知名心理学博主，专注研究女性心理学

朋友最近遇上了烦心事，由于感情进入了疲倦期，所以她和男友在最近一段时间总是争吵，因为一点小事都会炸毛。

最后一次争吵过后，男友突然就失联了，他既不主动联系朋友，也不回复她的消息，更没有提出分手，或者说自己不爱她了，就这么杳无音讯地耗着。

朋友也不知道该怎么办才好，所以才会寻求我的帮助。

其实在感情当中，很多人都会遇到一个吵架的问题，这是情感当中一定会经历的一个过程，这没什么，况且，吵架也有助于两个人去发现问题，去解决问题。

但是，假如一个男人突然有一天不联系你，而且也不说不爱你，那么就说明了发生这件事的起因，不过是拿吵架当做借口罢了，真实的原因是男人不爱你了，就这么简单。

为什么我会这样果断的来判断呢？下面我来告诉你真实理由。

01爱你，便不会错过任何联系你的机会

何炅曾说：“你知道在一段关系里面，什么最重要？不是外貌，也不是面包，甚至不是忠诚电视与否，而是分享。”

也就是说，分享才是一段感情沦陷的开始，有回应的分享才是一段感情能够维持下去的关键。

在现实生活中，有的男人正在洗澡，听到女友发消息的声音，也会把手上的水擦干，去回复对方的消息；

有的男人正在打游戏，看到对方给自己发写的时候，就会立刻退出游戏，去回复女友的消息；

而有的男人，哪怕是一天无所事事也不会回复女友的消息。

处于两极分化的局面的原因就在于一个人爱，一个人不爱。

爱这种感情很复杂，没有的时候刀枪不入，有的时候患得患失，恨不得一天二十四小时都黏在对方身边。

无论男女这都是我们在爱上一个人的时候最真实的反应，因为爱一个人，所以就会变得主动。

因为知道等待的时候是怎样一种患得患失的感觉，所以才会推己及人，才会将心比心。

才会站在对方的角度去考虑问题，才会变得主动，才会不舍得让对方去经历这样的感受。

在两性关系中，男人唯有爱一个女人的时候，他才会变得主动。

02不爱你，才会使用冷暴力耗着你

电视剧《一根木头》里面的洛嫣是个很高冷的学霸，在被男友追求的时候，她没有表现出太大的热情。

但是男友坚持不懈，每天一有时间就过来找她，一有时间就给她送零食，送好吃的，还变着法地逗她笑，最后还动员很多人来给自己的表白加油打气。

最后，洛嫣答应了他的表白，两个人在一起了。

陷入热恋期的洛嫣很黏男友，但是男友的态度却在得到她之后变得很冷漠。

洛嫣发消息他不回，不会再去主动找洛嫣，不会再逗她开心，甚至洛嫣主动来找自己，他都不理不睬。

可是，男友从来都没说过不爱洛嫣了，可是他所有的举动都在表明他已经不爱洛嫣了。

因为不爱了，所以才会变得这么冷漠，因为不爱了，所以才不会去考虑洛嫣的感受。

他明知道冷暴力的滋味不好受，他明知道被忽略的感觉有多难受。

但他之所以还这么做，就是因为他不爱洛嫣了，所以才不会去想洛嫣被这么对待会不会难过，会不会失落。

在人人手机都不离身的今天，一个人得忙成什么样子，才不会看手机，就连上厕所的时候，手机都是随身携带的。

所以，一个男人不联系你，就意味着他不爱你，和说不说“我不爱你”这句话没有必然联系。

03爱一个人就会主动，不主动就意味着不爱

不管和谁在一起，我们都需要明白一个道理，那就是当一个男人爱一个女人的时候，他就会变得主动。

因为他爱对方，所以他便不会错过任何一个可以增进彼此感情的机会，所以，他爱你，他就会主动联系你，不主动联系你，那就意味着不爱。

在成年人的感情世界里，有些话即便是说得没那么清楚，我们也应该明白它所包含的潜台词。

朱耀燮曾说：“男女之间真正的爱情，不是靠身体或者精神，所能实现的，只有彼此的身体和精神，相互融合的状态中，才可能实现。”

既然精神上的分享都淡化了，也就意味着这样的感情走到了缘分的尽头，而我们也没必要再去在一个不值得的人身上去浪费感情。

我们接下来需要做的就是认清现实，并且接受现实，然后调整自己的心态，昂首阔步、大步流星地往前走。