文|说爱，1000 情感案例研究者，知名心理学博主，专注研究女性心理学

01男人和女人对待感情的不同思维方式

对于爱情这件事的思维方式，男人是不断做减法的，而女人是不断做加法的。

所以我们经常可以看到这样一种现象，那就是热恋期过后，男人的态度变得愈发的冷淡起来，而女人却还是一如既往地粘着另一半。

由于受到感性思维的影响，所以，女人在爱情当中呈现出来的状态就是粘人。

如果精力允许，她们恨不得一天二十四小时都待在对方身边，哪怕什么都不做，也觉得空气中散发着甜蜜的粉红色气泡，又或者是每天保持密切地联系，秒回对方的消息。

在她们看来，这就是理想中的爱情，就应该是相濡以沫的。

可是她们慢慢发现，这段感情好像如此投入的就只有自己，对方始终都是一副云淡风轻的样子。

甚至不知道从什么时候开始，感情就变得淡了许多，似乎只有自己一个人在努力。

而出现这样的情况，就意味着女人在经营感情的时候出了问题。

02读者的案例告诉我：不要每天都联系喜欢的人

读者当时和前男友在一起的时候，也如那些陷入热恋期的姑娘一样，由于那会儿是异地恋，所以两个人只能通过微信联系，但空间根本阻碍不了读者那颗炙热的心。

那时读者每天只要一有空，就会给前男友发消息，我们都知道那种漫无目的地等待很难熬。

所以，前男友必须秒回读者的消息，如果没有做到，读者就会以对方不在乎自己为由和对方争吵，也正是从这个时候开始，他们的之间的感情出现了裂痕。

再又一次的因为没有秒回消息而生气之后，前男友终于爆发了，他说谈恋爱粘人可以，但是如果因为所谓的爱而肆意压榨别人的生活空间和时间，那么这就不是爱，而是控制。

在读者看来，她每天频繁地联系，要求前男友秒回是在乎对方的表现，但是在前男友看来，这却是一种甜蜜的负担。

它无孔不入地侵占自己的时间和生活空间，压得他喘不过气来，能够感受到的只有压抑和窒息，他不喜欢这样的相处方式，一点都不喜欢。

我们在处理感情的时候，总会有一个误区，那就是觉得男女之间的感情越亲密越好，距离越近越好。

我们只考虑了自己的感受，却忽略了爱情从来都不是一个简单的个体组成的，而是两个人，所以它在处理的时候一定需要一个合适的距离。

而男人天生向往自由，哪怕是在两性关系中，他们也希望能够拥有一个属于自己的私人空间，如果因为爱而失去了这样的一个圣地，那么只会让他们对爱情逐渐的反感。

03再爱一个人，也要拥有属于自己的生活

电视剧《欢乐颂》里面的安迪处理感情的方式值得我们去学习——她很爱包奕凡，但是她的爱是分开的，八分给了对方，剩下两分留给自己。

她不会因为爱而放弃自己的事业，也不会因为而疏远自己的社交圈，更不会因为爱而放弃自己的生活。

相反，安迪不会每天都联系包奕凡，忙的时候就专心致志的工作，不忙的时候就闲聊两句。

她会专注于自己的事业，也会和好姐妹一起逛街，同时也会运动健身做自己喜欢的事情。

安迪不会因为爱情而去控制对方以及压榨对方的私人空间，所以包奕凡在和她相处的时候有一种难得的自在感。

所以他和安迪的感情也因为这样一个松弛有度的环境下，而愈发地变得甜蜜起来。

爱其实也是需要掌握分寸和尺度的，我们不能因为爱而失去自己，尤其是失去自己的生活。

因为，如果到时候爱情走不下去了，那么我们将会什么都不曾剩下，所以，学会经营自己的生活也是女人在爱情当中留给自己的后路。

04两性关系需要一个合适的心理距离

东野圭吾在《戴着面具的人们》这本书中有这样一段描述——"我们酒店的客人，都是戴着面具的，一个叫作"客人"的面具，绝对不要试图揭开面具"。

我们每个人都应该有属于自己的一块地方，这个地方不会被任何人打扰，也不希望被别人打扰。

如果对方贸然闯入了这片领地，一声招呼都不打，那么再亲密的关系都会让我们感到不悦。

尤其是男人这样的理性思维，他们更希望另一半能够尊重自己的私人空间，不要以爱的名义去压榨自己的时间，那样只会让自己感到窒息。

所以，不管和谁在一起，想要让爱情走下去，就需要我们保留一个合适的心理距离。