前两天看了一本书叫《断舍离》，看完之后感触良多，觉得人这一辈子就像天空的云彩一样，不能太拥挤了。

太拥挤就会无法让阳光照射进来，唯有空一点距离，才可以让阳光撒满大地。

很多时候，我们会觉得人这一辈子，一定要拥有许多东西才算是好的，所以我们执着于往自己的人生旅途塞满各种东西。

可是，我们并不会因此感到快乐，因为太多太多的东西压得我们喘不过气来，让我们步履维艰，这个时候的我们还会羡慕那些轻装上阵的人，因为他们一点负担都没有。

人之所以会感到不快乐不是因为拥有得太少，而是因为负重太多，它让我们的空间变得狭窄，以至于都没有多余的地方来容纳快乐。

水至清则无鱼，最高级的东西往往来源于最简单纯粹的事情。

因此，聪明的女人都懂得这样一个道理，那就是持续扔掉这3样东西，你的人生才会更高级。

扔掉不干净的圈子，远离那些只会给予你负能量的人

什么样的人都是只知道散发负能量的人？

例如，我们在大学时期都会考证，有的人一次就过，有的人一次过不了，就需要二战。

胜败乃兵家常事，正常人的思维方式，应该是“没有关系，可能是因为自己没复习好，大不了好好学习，再来一次就可以了。”

而有的人则是这样的，一次失败就已经击垮他们了，他们不想着怎么从头再来，而是每天抱怨。

不仅如此，他们还觉得自己考不过，别人也应该和自己一样，否则就会心里失衡。

于是乎，我们考过了本应该是喜悦的事，却因为这样的一个人，我们的喜悦也只能变成小心翼翼了。

这样的人就是只知道散发负能量的人，和他们在一起，我们的世界也会是充满了阴霾的。

一个人的朋友圈最终会影响她成为一个什么样的人，所以，请远离那些传播负能量的人，包括朋友，包括爱情。

扔掉负面传导，远离只知道拖累你的原生家庭

同样都是生活在重男轻女的家庭中，而苏明玉被人称赞，樊胜美被人批评，其中的缘由就在于她们一个懂得及时止损，一个只会拿不起放不下。

电视剧《都挺好》里面的苏明玉的妈妈重男轻女，大儿子出国留学，卖房子也要支持，二儿子结婚，卖房子也要帮助。

可轮到小女儿了，也就是苏明玉，她读大学的费用母亲怎么都不肯出，理由是她是一个女孩，没必要为她花那么多的钱。

苏明玉不堪自己被这样的一个家庭毁了自己一辈子，于是她远离原生家庭，自力更生，也不会因为心软而原谅曾经对自己那么冷血的一家子。

反观电视剧《欢乐颂》里面的樊胜美，明明哥哥游手好闲只知道吸血，是可以没有义务养他的，明明父母不关心自己，一开口就知道让她给儿子花钱，是可以置之不理的。

可樊胜美为了没必要的心软，一次又一次地被这样的一个家庭拖累着。

她长得好看，身材也高挑，情商也高，一个月也有一万多的薪水，以她的能力完全可以找一个好人家，可因为原生家庭，她蹉跎到了三十岁也还是孑然一身。

而造成这样的局面，也是樊胜美咎由自取，是她拿不起放不下，是她不知道断舍离，才让糟糕的原生家庭如此拖累自己。

所以，如果我们也恰好是故事中的人，请记得断舍离，因为并不是所有的原生家庭都能称之为是温暖的港湾。

扔掉负面的情绪，远离所有让自己感到不愉快的事情

最近几年流行起来容貌焦虑，看着网上的美女，觉得自己鼻子不够高挺，五官不够协调，身材不够好。

于是，愈发变得不自信起来了。

然而，这个世界上就是有天赋异禀的人，她们无辣不欢却又皮肤细腻，她们贪吃嗜睡却又婀娜多姿。

我们早睡早起还是避免不了爆痘，我们控制饮食还是避免不了长胖。

可那又怎样？

我们乐观开朗，我们积极向上，我们也有属于自己的优点，何必与他人比较，然后妄自菲薄？

曾国藩说：“人之所以浮躁、虚伪、抑郁，是因为有私心，除掉过重的私欲，才能达到“至诚”的境界，继而停止精神内耗，与自己好好和解。”

远离所有让自己感到不愉快的事情，那样只会让我们越陷越深。

所以，最好的生活方式就是热爱自己，不精神内耗，接受自己的不完美，与自己和解。