社会越发展，时代越进步，做人越需要自律，人没有自律，就会有他律，一个人等到了他律，也就会没有了好日子。做人要自律，只有自律，人生才能活得好，过得好，这已经成为了人们的共识。

社会的发展，科技的进步，为国人学习和成长提供了有利条件，这是好的一面，积极的一面。随着人们物质生活的丰富，对人的自律方面也增大了难度，灯红酒绿，诱惑多多，面对这个精彩的世界，一个人如果没有自律精神，不能约束自己的行为，便会被物欲所迷惑，克制不了内心的欲望，最终会使人生走向邪路上去。

人活在这个世界上有两律，一是自律；二是他律。自律就是没有现场的监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，能够自觉遵守法度，约束自己的行为。说白了，自律就是自己管好自己，自己约束自己，能做自己的主人。

他律就是指接受他人的约束，接受他人的检查和监督。自律是主动，他律是被动的；自律是自觉的；他律是不自觉地。当一个人受到他律时，人生就会失去了“自由”，他律远不自律轻松和快乐。

做人不能将人生期盼在他律上，总是以为没有事的，抱着一种侥幸心理，再潇洒 一次吧！殊不知，伸手必被捉。要知道，他律是被动地，等到他律时，就为时已晚了，后悔莫及。只有自律的人生，才是积极的人生，做人要自律，要自强，只有自律，才能自强自信。人活着要做一个主动的人，做一个自律的人，这才是智慧的人生。

人生要自律，就要养成良好的学习习惯和生活规律，一个人没有好的生活习惯就不可能有自律。古人云：静以修身，俭以养德。好的规律就在一个“静”字上，只有静才能少了诱惑，只有静才少了浮躁；只有静才能少些干扰和影响；只有静才能够简洁的生活，低调做人，埋头做事，少些享受，多些实干。

做人要有好的生活习惯，好的生活习惯，就是按时吃饭，按时睡觉。人有了好的生活习惯，就能有好的工作习惯和学习习惯，好的习惯成了自然，也就成了自律，做起来也就不难了。有好习惯的人，能够坚持早睡早起，不贪吃，不贪喝，不贪睡，不贪玩，将精力用在工作和学习上，将精力用在家庭和干正经事情上。人有了好的生活习惯，不仅有利于学习和工作，还有利于身体健康。

人生能不能坚持自律，关键在于有无好的生活习惯和规律，在现实生活中，生活没有规律的人，往往是喜欢乐在热闹之中，乐于吃喝应酬，如此之人心态浮躁，与人盲目攀比，这样的人是不能自律的人，不能克制自己行为的人。

自律的人就是有好的生活习惯的人，好习惯成自然，好习惯成自律。人生自律并不难，难的是心情浮躁；难的是乐在享受；难的是没有好的兴趣和爱好。一个人能够静心修德，享受在“节俭”二字上，就能自律，就能约束自己，乐在“静”字中，远离热闹，远离浮躁，成为一个修德之人，成为一个自律之人。

做人要时时警示自己能够自律，并能够将遵守规矩当着一种自觉和快乐，如此之人，生活就能够轻松自如，这就是自律的人。