民间传统文化源远流长，其中俗语广泛应用于人们的生活当中。因为语句简短，通俗易懂，蕴含的智慧值得我们深入探究。

老一辈人常说：“天黑做五事，家里要出事。”这句话教育我们天黑不能做这五件事，到底是哪五件事呢？为什么不能做？

01.天黑不要照镜子

古时候有一种说法，认为天黑以后不能梳头照镜子，这一习俗在某些农村地区依然存在。尽管这一说法充满迷信色彩，认为晚上照镜子，容易通过镜子看到一些“不干净”的东西。

其实用科学说法解释，是因为古代多用铜镜，本身天黑以后没有灯光的加持，环境就显得昏暗；在光线不足的时候使用铜镜，镜子中的倒影变幻莫测，很容易引发人们恐惧的情绪。

而现在天黑以后不建议照镜子，是因为天黑以后人们披头散发，很容易被镜子里的自己吓到；所以才建议不要照镜子。

02.天黑不打孩子

农村老人最忌讳天黑以后打孩子，主要有以下几点原因：

一、天黑以后，进入到了孩子即将要入睡的阶段，这个时候惩罚孩子，让他们陷入恐惧当中，会影响孩子的睡眠质量；睡不好精神状态和身体的成长都会受到影响。古人有句话说得好：“睡前不要训话，饭前不要责罚。”因为这些都会影响到孩子的健康成长。

二、经常在晚上责罚孩子，会让他们对黑夜产生惧怕；小孩子本身思想比较纯洁，他们相信小朋友之间的鬼神之说，加上责罚带来的恐惧，会让他们对黑夜产生负面影响。对于那些本身就胆小的孩子，这样的做法只会加剧他们的胆怯，甚至引发焦虑恐惧的情绪。

03.天黑以后不要叹气

相信都听过老一辈的人说：别叹气，把好运气都叹走了！

叹气被视为不祥之举，虽然这样的说法缺乏科学依据；但从生活的常识来看，经常叹气的人情绪比较消极，爱笑的人运气往往更好。

从这上面可以看出，心态对人生的重要性；经常叹气的人，遇到事情习惯情绪低落、怨天尤人，无限放大自己的负面情绪，导致生活中事事不如意。而乐观的人不管遇见什么，都能以最平和的心态面对。

心态对健康的影响不容小觑，晚上经常叹气影响睡眠质量。

04.天黑不吓人

经常听到一句话：“人吓人，吓死人。”所以老人们告诫我们，晚上千万不要吓人，否则很容易让人的魂魄受到冲击。

虽然这种说法毫无根据，但不管是晚上还是白天，突如其来的惊吓都会让心脏不适，尤其是胆子比较小的人，可能还会引发一系列的后遗症。

05.天黑不做决定

有句古话说：“春天决策一年，早晨决策一天。”早上通常是人的头脑最清醒的时候，做出来的决定会更加明智。相比之下，天黑以后人的身体和头脑经过长时间的思考和劳动，缺乏理性，做出来的决定相对会欠考虑。

这句俗语提醒人们，除非是非常重要的情况，不然最好不要晚上做出决策。

这句古训言语见解，蕴含了劳动人们的智慧结晶。这些都是通过人们长期实践而来，我们应该吸收这些经验，天黑以后给自己的休息调整的时间，保持良好的心态和充足的睡眠；保持健康的身体，是任何物质都无法超越的。