幼儿园中班体育游戏活动方案(实用8篇)

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幼儿园中班体育 游戏 活动方案篇一

1、能掌握行进间跳的方法。

2、能听到信号后快速做出反应。

3、能积极参与游戏活动，与同伴合作游戏，体验游戏带来的快乐。

能掌握行进间跳的方法

能听到信号后快速做出反应

物质准备：小椅子、大树头饰、兔子胸贴、青蛙胸贴

经验准备：儿歌《抱树》

一、开始部分

教师和幼儿随音乐做热身运动

二、基本部分

1、教师请出树朋友，引出活动主题

师："小朋友们现在是什么季节"（春天）师："春天会有哪些我们身边的朋友会发生变化啊"（树、花、小鸟、小蝴蝶等等）师："今天火老师为小朋友们带来了一个朋友，小朋友们看看是谁啊？"（大树）"小朋友们喜不喜欢树啊！"（喜欢）"我们前几天学过一个关于抱树的儿歌，现在请小朋友们给客人老师读一下。

2、玩游戏《抱树》

（1）教师示范怎样抱树师：小朋友我们的前面有许多的树朋友，现在老师先给小朋友们示范一遍抱树的过程游戏玩法：教师将小椅子（树）围成一个圆圈，根据树的棵树确定参与幼儿的数量，每组幼儿要比树多一个。游戏开始，教师让参与活动的幼儿进入圆圈内，幼儿围绕圆圈边念儿歌边走，等儿歌停下后幼儿迅速抱树，没有抱到树的幼儿则站在圆圈中间等待下次机会。

游戏规则：

a.幼儿必须要在最后一句儿歌念完后才可以去抱树。

b.幼儿在读儿歌时必须是走或跳的。

（2）分组游戏教师将幼儿分成男女两组分别游戏，让幼儿在自主地游戏中来跟着儿歌抱树。

教师总结

三、结束活动

幼儿和教师随音乐做放松运动，将幼儿带离游戏场地。

幼儿园中班体育游戏活动方案篇二

一、活动目标：

1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。

2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。

3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。

二、活动准备：

1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）。

3、录音机，磁带

4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。

三、设计思路：中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

四、活动过程：

（一）扮演角色，活动身体

1、“你们看我是谁”，（孙悟空）“对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰”。

2、出示纸棒问：“咦！这是什么？”（金箍棒）“它是我们锻炼身体的好伙伴”。

3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。

（二）提供材料。自由练习。

1、教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。”

（三）难点练习，重点指导。

1、孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”

2、幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。

3、“你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成三组进行）教师随机观察指导。

第三组：轮胎堆成的小山用纸棒摆放一条小河（40厘米）一堆果子

（五）结束活动：放松身体。

1、“今天，我们的小猴本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。”教师简单总结，表扬孩子的表现。

2、听——，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室。

中班体育活动《小猴变树》

（浙江省东阳市博大幼儿园高玉会）

一、活动目标

1、掌握前滚翻动作，发展幼儿平衡能力。2.在活动中勇敢自信，体验成功的快乐。

二、活动准备垫子四张。

三、活动过程

（一）热身活动

1．模仿小猴儿动作。师：“你们是猴宝宝，我是你们的猴爸爸。”（语气干脆利落）

2．导入新课内容。

师：“小猴子的本领有那些？”（导出“前滚翻”的动作。）

（二）学习“小猴变树”。

1．动作示范师：“猴爸爸来表演我们猴子家族的本领——小猴儿变树。”2．幼儿尝试

（幼儿排成一队，老师一侧做保护动作。）3．幼儿分组练习。

（教师观察指导，每组请一位“强壮的小猴”做辅助保护动作。）4．分组表演。师：“孩子们，让爸爸看看你们新学习的本领练的好不好？”（教师观察指导，大声表扬动作标准的幼儿。）

（三）“小猴变树”汇报演出

（四）放松活动

1．听音乐做“小猴儿放松操”。2．请幼儿一起整理活动器材，结束大鱼捉小鱼

活动目标：

1、练习3~4人牵手快速奔跑动作。

2、发展幼儿快速奔跑、躲闪的能力，体验合作游戏的乐趣。

活动准备：

轮胎每人一只。

活动过程：

1、热身（搬运轮胎）师：“今天我们要玩一个很好玩的游戏，不过游戏之前，我想先请大家帮我一个忙？”“这个游戏需要大家把轮胎排成长长地两排，请谁来帮我的忙呢？”（幼儿搬运轮胎，并合作排成两列长长地队伍）

2、情境导入（1）小鱼。（单人奔跑）师：“今天，我们要玩的游戏叫‘大鱼和小鱼’，绿色的草坪就是我们家门口美丽的池塘，我们每条鱼都住在‘轮胎家’里。”

“先请1个小朋友来表演：一条小鱼水里游。”“小鱼游的时候，鱼鳍是怎么摆动的？”“谁有不一样的优美动作？”

（幼儿稍作休息，缓解搬运轮胎的疲劳，同时在教师的引导下慢慢融入情境。）（2）大鱼。（三人合作手牵手快速奔跑）师：“和轻盈优美的小鱼相比，大鱼还能不能游的这么快呢？”“请3位小朋友横排拉手组成一条‘大鱼’，大家一起来看看，身体长长的大鱼还能不能游的很快呢？”

“大鱼旁边的鱼鳍是怎样摆动的？”（请2~3组小朋友演示。）（3）幼儿自由分组，尝试。3.游戏（大鱼捉小鱼）师：“刚才我们的大鱼和小鱼游的都很快，在大自然里，也有很多的大鱼和小鱼，不过它们可不像我们小朋友这么有礼貌，它们常常会发生‘大鱼吃小鱼’的事儿。我们今天的游戏也叫‘大鱼捉小鱼’，不过我们可不会真的让大鱼把小鱼吃掉，游戏规则是这样的：游戏开始后，小鱼先出发，五秒钟后大鱼出发，大鱼去捉小鱼，被大鱼的身体围住小鱼时，就算被捉了，请被捉的小鱼自己回到自己的‘轮胎家’里，等待下一次游戏。”

（第一轮游戏结束后，回到“轮胎家”休息，并作交流。）师：“小鱼怎样才不会被大鱼捉住？”“大鱼怎样能轻松地捉住小鱼？”

（第二轮游戏，大鱼和小鱼交换玩儿；第三轮游戏，尝试超大鱼捉小鱼。）4.放松休息，整理轮胎。

中班体育活动：多变的工具

活动目标：

1、探索纸棒的不同玩法，进一步萌发创新与合作的意识。

2、在玩纸棒的过程中学习助跑跨跳过50厘米左右的平行线。

3、在玩纸棒中进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。活动准备：

1、四根长纸棒；幼儿人手一根纸棒；

2、雪碧瓶若干；幼儿制作的五金工具若干。

3、皇冠每人一个。活动过程：

1、准备活动。

四路纵队走到四根长纸棒前，以组为单位，右手持纸棒，集体练习纸棒操。

师：让我们一起来做操吧！举一举呀，走一走；举一举呀，走一走；蹲一蹲呀，放一放；荡秋千，荡呀荡；摇小船，摇一摇呀，真快乐，天天做操身体好！

2、探索玩纸棒的不同方法。

（1）自由玩纸棒，初次探索不同玩法，满足玩的欲望。

师：请你找一个空地方玩一玩，看谁玩的方法又多又好，还要注意安全。（2）请有创意玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法，让其它幼儿学一学。（3）幼儿合作玩纸棒，进一步探索纸棒的多种玩法。（4）结伴说说合作玩的方法并进行示范。

（5）采用师生互动的形式推出助跑跨跳的动作。

（1）结合游戏场地，介绍游戏玩法及规则。

针对幼儿不好的地方进行重点讲评。（3）第二次游戏。

（4）以戴“皇冠”祝胜利。活动结束：

放松、整理活动。

手持纸棒在音乐声中做拍腿、拍肩、挥手等放松运动。

幼儿园中班体育优质课教案――玩响筒

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活动目的

1．锻炼幼儿双脚跳的能力。

2．培养幼儿对体育活动的兴趣和协作精神，发展幼儿的创造力和想像力。活动准备

1．幼儿每人一副响筒（用空塑料果奶瓶对口粘合做成，内装细沙，外面用彩色纸装饰）。2．录音机、磁带（分别录有进场音乐、响筒操音乐、玩响筒时的伴奏音乐、玩游戏“敲小铃”、“开火车”的音乐）。

3．做游戏“敲小玲”时场地布置如下图：活动过程

（1）老师和幼儿一起玩响筒，鼓励大家想出多种玩法。在这一过程中，老师还要注意观察哪些幼儿玩得好，并帮助个别没有玩的幼儿，使每个幼儿都积极活动。

（2）老师晃动响筒召集幼儿，分别请幼儿说说刚才自己是怎么玩的，并演示给大家看。玩法有：将响筒放在地上滚，摇响筒使其发出好听的声音，抛接响筒，用响筒组成图案跳，跳的方法也各不相同。

（3）要求幼儿用响筒练习跳，看谁跳的方法多，可以一个人玩，也可以几个人一起玩。让幼儿再次玩响筒，可以摆成太阳跳，也可以摆成树桩跳„„教师重点观察幼儿跳的运动，并随机指导。

（4）再次召集幼儿，一是请运动正确的幼儿示范：双脚并拢，前脚掌轻轻落地。二是让幼儿相互交流跳的方法，然后再让幼儿分散玩。3．游戏“敲小铃”

（1）试敲小铃。老师引导幼儿观看绳子上挂的许多小铃，要求幼儿双脚并拢向上跳一跳，用响筒去敲小铃，让小铃发出丁丁当当的声音。鼓励幼儿尽可能高高跳起，去敲挂得高的小铃。(2)玩“敲小铃”游戏。老师带领大家站至起跑线后，整队、讲解游戏规则：每组小朋友沿着自己队伍前面的小路跑，跑到小沟前双脚并拢，轻轻跳过去，再跑到小铃下敲小铃，返回拍一下后一位小朋友的手，后一位小朋友接着跑。游戏进行两遍，先完成游戏的一组幼儿可得到一串铃。

4．放松活动幼儿手持响筒，随音乐围着场地“开火车”，然后离开活动场地。

中班体育活动玩彩蝶

一、教学名称：玩彩蝶

二、教学要求：

1、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。

2、训练幼儿立定跳远35～40厘米，发展幼儿协调能力。

3、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。

三、教学准备：

1、每个小朋友一个彩蝶。

2、害虫许多条。

3、小筐四个。

四、教学重点：

幼儿学习立定跳远35～40厘米。

五、教学过程：

1、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车（变换车速）转成大圆圈。

2、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。教师跟幼儿做四节彩蝶操。

3、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。

4、幼儿练习，教师指导。

5、请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬；放在地上转圈跑；双脚跳过；向上抛；两人对着抛接；几个小朋友合伙玩等。小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。

6小青蛙学本领：（1）小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。

（2）小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢？一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。启发幼儿想出各种跳法。

小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。“丁呤呤”电话铃响了，教师去接电话，“喂，我知道了。”接着对着幼儿说：“刚才青蛙妈妈接到了一个电话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。

方法：每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。对获胜的队进行掌声鼓励。小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。

7、教师说：池塘里的水又清又凉，想不想去游游水？小青蛙跳进池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身上的水珠，戴上太阳帽回家吧！

中班体育健康活动——有趣的跳

活动目标：

1．培养幼儿探索各种跳的方法，喜欢参与体育活动。2．有自我保护意识，不做危险动作，有初步的健康知识。3．积极勇敢地参与活动，有自信心。

活动准备：玩具若干、长绳、短绳、积木、雪花块、平衡木、音乐磁带、黄牌、圈、沙包、口哨。活动重难点:会用科学的方法纵跳触物。活动过程：

1．跳圈引入活动场地。2．准备活动（韵律操）

3．请幼儿找出场地上有什么新东西出现。4．幼儿利用材料探索各种有趣的跳。5．在雪花块上蹲下，请幼儿展现各种跳。

6．和幼儿一起讨论纵跳触物科学的方法并练习。7．和幼儿一起探讨怎样保护自己。8.玩体育游戏:取海洋球。延伸活动:有趣的跳成为片区活动。

活动：踏浪、追浪（中班体育）

活动目标：

1、练习边抖动绳子边走（跑）

2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。活动准备：绳子

活动过程：

一、海边的波浪

1、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。

2、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。

二、嬉水浪

1、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名

幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。

2、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。

三、踏浪、追浪

1、一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。2、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。

中班体育活动：多变的工具

活动目标：

1、探索纸棒的不同玩法，进一步萌发创新与合作的意识。

2、在玩纸棒的过程中学习助跑跨跳过50厘米左右的平行线。

3、在玩纸棒中进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。活动准备：

1、四根长纸棒；幼儿人手一根纸棒；

2、雪碧瓶若干；幼儿制作的五金工具若干。

3、皇冠每人一个。活动过程：

1、准备活动。

四路纵队走到四根长纸棒前，以组为单位，右手持纸棒，集体练习纸棒操。

2、探索玩纸棒的不同方法。

（1）自由玩纸棒，初次探索不同玩法，满足玩的欲望。

（1）结合游戏场地，介绍游戏玩法及规则。

针对幼儿不好的地方进行重点讲评。（3）第二次游戏。

（4）以戴“皇冠”祝胜利。活动结束：

放松、整理活动。

手持纸棒在音乐声中做拍腿、拍肩、挥手等放松运动。

幼儿园中班体育游戏活动方案篇三

一、走：

1、按节奏上下肢协调地走

指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。

2、变化走；

中班：听信号变速走

指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。

二、跑：

1、自然跑：

中班：按节奏上下肢协调地跑

指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。

2、变化跑：中班：听信号变速跑

指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。

3、走、跑交替：

中班；走、跑交替200米指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4、追逐跑；

中班：在一定范围内四散追逐跑

指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。

5、快速跑：

中班：快跑20米

指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。

三、跳：

1、纵跳：

中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）

指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。

2、行进跳：

中班：在直线两侧行进跳

指导要点：髋的预摆——改变运动方向

3、从高处往下跳：

中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻

指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

4、立定跳远：

中班：跳距不少于30厘米

指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；

起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；

落地——屈膝全蹲

5、助跑跨跳：

中班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米

指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。

四、投掷：

1、投远；

中班：能肩上挥臂投掷

指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向前上方投出。

五、平衡：

1、在平衡木上走

中班：在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走

指导要点：双手侧手举调节身体平衡，走步时步幅小，摆腿低，单腿支撑的时间短，上体直，眼看正前方。

2、自转：

中班：原地自转3圈不跌倒

指导要点：以前脚掌为轴旋转，脚跟提起，脚腕用力挺直，上体正直，头正，以髋、腰转动带动上体，双臂自然摆动帮助身体转动。

3、闭目向前走：

中班：闭目向前走10步

指导要点：闭目前应先对准目标正面站立，并记住目标的方位，走时身体要正、颈直，出脚后方向要正，向前移动步幅小。

六、爬

中班：手、脚着地屈膝向前爬

指导要点：蹬伸腿时，膝部应边蹬伸和臂的推撑力量前进，爬时仰头前看。

七、钻

中班：能在60厘米高的障碍物下钻来钻去指导要点；低头、弯腰、屈膝。

八、滚

中班：能团身滚

指导要点：由蹲立开始，两手抱小腿，低头、团身后倒，经臀、腰、背、肩、头后部依次触垫向后滚动，当头后部触垫时，两手压小腿往回向前滚至蹲撑。

幼儿园中班体育游戏活动方案篇四

1.能掌握行进间跳的方法。

2.能听到信号后快速做出反应。

3.能积极参与游戏活动，与同伴合作游戏，体验游戏带来的快乐。

能掌握行进间跳的方法

能听到信号后快速做出反应

物质准备：小椅子、大树头饰、兔子胸贴、青蛙胸贴

经验准备：儿歌《抱树》

一、开始部分

教师和幼儿随音乐做热身运动

二、基本部分

1.教师请出树朋友，引出活动主题

2.玩游戏《抱树》

游戏规则：

a.幼儿必须要在最后一句儿歌念完后才可以去抱树。

b.幼儿在读儿歌时必须是走或跳的。

（2）分组游戏教师将幼儿分成男女两组分别游戏，让幼儿在自主地游戏中来跟着儿歌抱树。

教师总结

三、结束活动

幼儿和教师随音乐做放松运动，将幼儿带离游戏场地。

幼儿园中班体育游戏活动方案篇五

锻炼手的控制力，发展幼儿的专注力。

各种大小的容器（杯子、碗），豆子

1、家长拿出口径大小有差别的几种容器。

2、家长示范将豆子从口径较大的容器倒到口径较小的容器里。

3、幼儿独立操作，注意容器的口径从大到小，增加难度。

提示：当幼儿不小心将豆子撒出来了，不要责怪幼儿，要继续鼓励他。

幼儿园中班体育游戏活动方案篇六

1、在游戏活动中学习分类，知道水果、蔬菜、家用电器等概念。

2、学会倾听，并大胆表达自己的想法。

呼啦圈若干

一、谈话引出活动：

1、“小朋友都去过超市吗？今天我们来做一个上超市的游戏”。

2、小朋友念儿歌一遍。

二、基本活动：

1、小朋友念儿歌游戏一遍。

2、请小朋友自由讲一讲超市里有什么东西：

教师重点指导儿歌中“看一看，买的啥？”的幼儿回答。

3、幼儿根据老师的要求，提升幼儿经验，进行分类。

4、提高游戏难度：告诉幼儿买的东西要各种各样的。

5、在游戏中引导幼儿将家用电器进行归类。

三、游戏结束

幼儿园中班体育游戏活动方案篇七

实习班级：西坝河第一幼儿园望京分园

蒙一班（小、中混龄班）

玩法描述：

老师指定一个小朋友扮演熊，其他小朋友当石头人，熊在前面走，石头人在后面跟，所有小朋友一齐边走边说：“熊和石头人”，当说到“人”字的时候，熊回头看，其他小朋友看到熊回头时务必立即停止不动，持续原先的姿势，装作石人，熊数5个数，在这个时间里，熊如果发现谁动了，就喊出他的名字，该幼儿要被熊吃掉，不能继续参加游戏。接下来再如此反复游戏。

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