一、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

　　二、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

　　三、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

　　四、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

　　五、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

　　六、生命就是运动，人的生命就是运动。

　　七、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

　　八、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

　　九、发展体育运动，增强人民体质。

　　十、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

　　十一、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

　　十二、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

　　十三、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　　十四、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

　　十五、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

　　十六、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

　　十七、运动是一切生命的源泉。

　　十八、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

　　十九、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。

　　二十、身体健康者常年轻。

　　二十一、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

　　二十二、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。

　　二十三、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。