比赛是一面镜子，反映出我们的努力和实力。小编特意整理了一些与国旗下主题相关的精美总结范文，欢迎大家品味。

远离手机演讲稿篇一

各位老师、同学们，大家好：

这天我要演讲的题目是《祖国，多谢你》。荣富强、昌盛，让和平之鸽永远飞翔在您那胸怀之中!”

我的演讲完了，多谢大家。

祖国，我亲爱的祖国

七年级四班侯飞雨

各位老师、同学们，大家好：

这天我要演讲的题目是，《祖国，我亲爱的祖国》。

祖国，我亲爱的祖国!我只是你膝下的一名中学生，只是你普通的一个孩子。但是，我却要赞美你，因为你给予我们幸福的生活!

从1840年的鸦片战争开始，中国就陷入了屈辱的深渊之中，我们的祖**亲在任人欺凌着，几乎每个国家都把中国当成一块肥肉，争先蚕食。最后，历经百年的拼搏，我们的祖国在1____年又重新站了起来，焕发出迷人的风采。

当然，要恢复祖国的繁荣富强并不是在一瞬间完成的，而是需要倾注很多心血的。在我们全国人民的千辛万苦的努力下，我们的祖国最后走上了社会主义现代化道路，我们的中国越来越强大了。

以前人们讲得是只要吃饭穿暖就能够了，但是此刻呢，人们讲究的却是：吃要讲究营养，穿要讲究时尚，住要讲究舒适。试问，如果祖国不富强，要发能这样的幸福吗?以前的时候，人们吃得是玉米面饼子、窝头，但是此刻大鱼大肉都吃腻了。我们也在祖国的关照下，在优越的环境里学习着。

在祖国建设的过程中，也充满了荆棘和坎坷。在2008年，中国接连不断地遇上灾难，先是雪灾，后是地震。但是我们的祖国在痛苦中微笑了，因为她看到了儿女们的团结。最后，她又顽强地站起来了，在2008年8月8日，她又让世界看到了一个全新的中国，让世界看到了一届全新的奥运会!

啊，我亲爱的祖国，我对您的感激之情难以言表，因为您给了我们太多太多。在那里，我只能说一句：祖国，多谢您!长大后，我必须把你建设得更加完美!

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远离手机演讲稿篇二

《红高粱》中主人公说：我爹自从见了那天的太阳，他眼中所有的东西都是红色的!

在飘扬的党旗面前，面对杲杲升起的红日，我庄严宣誓：我志愿加入中国，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员的义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义事业奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党!那时那刻，这一名词，带着那由金色的镰刀，斧头组成的党旗，在我心中飘洒着圣洁的光辉。

《红高粱》地里的人们，带着北方人特有的热情豪放气质，在那片只能播种高粱的红土地里，安安静静的生活。高粱地里的红高粱，酿出一坛一坛的酒，养育着一代一代的人。他们在那片火红的季节，过着他们自己的生活，喝着他们自家酿的高粱酒，小心呵护着他们结实而脆弱的生命。

直到有一天，丑陋的日本人扛着机关枪，驾着大卡车闯入这片宁静的土地!粗俗的日本人，让这些高粱地里的人们用自己的脚踩平自己的红高粱。枪口就在他们身后，即使心中滴着血，又有谁敢反抗!!!卑劣的日本人仍不罢休，为了取悦，恐吓这些高粱地里的中国人，他们不把中国人当人，践踏着他们的国格和人格，竟想出了扒人皮这一惨绝人寰的卑鄙手段，戏弄着这些血气方刚的中国人。

泪水，在每一个目视着这一场面的中国人眼眶里翻滚，像巨浪般汹涌。在那个血淋淋的悲惨世界，中国领导中国无数挣扎在日本人魔爪下的人民，在毛泽东思想的指引下，经过长期的反对帝国主义、封建主义、官僚资本主义的革命斗争，取得了新民主主义革命的胜利，建立了人民民主中华人民共和国，夺回了中国人民自己的家园。

喜悦，在美丽的豪迈的国土上，飘洒，徜徉

二.父辈的艰苦岁月

峥嵘岁月，凄惨的回忆，凝聚成父亲眼中的坚强。

父亲说：在他99岁的时候，中国正处于三年的自然灾荒，父辈们天天饿着肚子，没有饭吃，没有衣穿，更谈不上读书识字了。兄弟四人成天跟在奶奶的后面，去田里拾别人践踏过无数遍的稻穗，去地里偷那些长得跟芝麻粒大小的花生。有时候，父亲实在饿得受不了了，瞒着奶奶和哥哥们，背地里从家里唯一用来装粮食的米坛里抓两把米糠，放进嘴里，艰难的咀嚼着。粗糙的稻谷壳儿，在热锅里滚了几下，就装进了米坛。第二天，父亲嘴里全是被割裂的肉，混着腥臭的血，再也吃不下任何食物了。而由于粗纤维过多，难以消化，肚子胀得厉害，又只能胀着，吐不出也拉不出，那一夜，奶奶的头发白了许多。

那是怎样的一个饥荒年代，饿得人连泪水也干涸了，但幸运的是，以邓小平为领导的中国，带领着千千万万的中国人民奋发图强。经过几十载的艰苦奋斗，顺利地进行了社会主义改造，完成了从新民主主义到社会主义的过渡，确立了社会主义制度，发展了社会主义的经济、政治、文化，逐步走向繁荣富强。

三.今朝辉煌

万丈光芒照耀下的中华大地，迎来了她前所未有的胜利和辉煌。

放眼望去，一排排的高楼大厦拔地而起，一条条繁华热闹的街景，各式各样的豪华旅馆，餐厅，中外合资企业雨后春笋般涌现，彰显出中国人的骄傲和自豪。我很幸运，生活在这样一个幸福的年代，没有硝烟战火。中国，为我们指明了前进的方向，打好了路，造好了桥。我在走进大学之后，真正接触到了她我亲爱的党。在她的感召下，在她的指引下。我从一个羞涩的小女生，逐渐长成为一个自信而成熟的大学生，积极活跃在这精彩的大学舞台上。

四.党，您永远在我心中

在学习《文选》报告会上的讲话中指出：我们要坚定不移地发展社会主义先进文化，弘扬民族精神和时代精神，树立社会主义荣辱观，加强思想道德建设，推进文化体制改革，积极发展文化事业和文化产业，加快建立覆盖全社会的公共文化体系，不断提高全体人民的思想道德素质和科学文化素质。我们要按照要求，把学习《文选》与当前建设先进文化的实际紧密结合起来，加深理解，推动工作，书写社会主义新风貌!

我心中的，敬重而神圣，你在我心中，永远辉煌!

远离手机演讲稿篇三

大家早上好!

我是五年级2班的黄xx，今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食品”。

民以食为天，食以安为本。南京一所高校的女大学生佳妮，因为患上舌癌，医生为她实施手术，切掉了她一半的舌头，然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。而各类小零食多数属于油炸食品，有的还含有过量色素，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品，对人体有较大危害。

中小学生正处于生长发育的特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病，不妮，因为患上舌癌，医生为她实施手术，切掉了她一半的舌头，然后用她左手手腕处的`皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。而各类小零食多数属于油炸食品，有的还含有过量色素，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品，对人体有较大危害。

中小学生正处于生长发育的特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习。为此，向全体同学发出如下倡议：

1、为了自己的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品。

2、积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。

3、合理使用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。

4、健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

5、养成良好的卫生习惯，严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷食物。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。

6、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。亲爱的同学们，让我们从现在郑重许下诺言：拒绝食用不洁食品，让健康伴随我们每一位。

远离手机演讲稿篇四

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们，早上好!

今天，请允许我代表届第二批本、专科毕业生向本校全体教职员工表示深深的感谢，感谢您们这些年来对我们的栽培和厚爱;感谢您们传授我们知识与技能;感谢您们教会我们学习、工作和做人;更要感谢您们引导我们生活的信心，启迪我们的生活智慧，让我们的生活更自信，更精彩，让我们的工作更加沉着有力。

曾经，有一个朋友对我说：在广州这个地方，只要你勤奋，肯吃苦，你就一定不会挨饿!我相信，只要我们够勤奋，肯学习，会思考，我们不但不会饿着，而且能过得更好，还能对社会负更多的责任。我非常荣幸和这么多勤奋的同学同窗四年。大家通过不断的努力，印证了我们强劲的生命力和进取心;我们这强烈的进取心，让我们在这四到八年里，留下深深的奋斗的痕迹，取得喜人的成绩;这喜人的成绩，充分说明广东工业大学、继续教育学院的优越性，以及她丰硕的教学成果、严谨的办学风范。在广东工业大学这美好的校园里，在全体教职员工营造的这个平台上，大家的勤奋得以延伸，大家的能力得以提升。

今天，我们毕业了!这是个喜庆的日子!回想过去这一千五百来个日日夜夜，所有情景历历在目!我们下了班，来不及坐下吃口好饭，就勿勿赶往广工，穿梭在这暮色渐浓的城市;当我们回到家时，已是深夜，我们勿勿地吃点东西，疲惫的身体已经把我们困在座椅上，我们不知何时睡着了(大家看看，我这胖嘟嘟的身体，就是在广工就学这三年多养出来的)。我们无论是在生活的轮转中，还是在工作的竞争里，还是在和睦的家庭生活下，每每到下午七点钟，我们都会聚到一个共同的地方，那就是广工，我们的校园，我们的教室。这深深说明，我们爱学习，我们肯努力，我们爱我们的学校我们的老师、我们的同学!我们为自己是广工的学子，是广工人而自豪!

今天，我们毕业了!我深深记得，四年前，黄花岗剧院的开学典礼,多么的振奋人心.今天,我们毕业了,却对广工恋恋不舍.深深记得,四年前,就在今天这个地方，我们上的第一堂《学分制》的课上，杨锐院长提到的一个情景：她看到继续教育学院的学生领到毕业证那一刹的情景，同学们沉醉了，沉醉在奋斗这么多年所取得的成果中，手拿毕业证那忘我的表情，痴痴的表情，让在场的老师感动!今天，我想说，我内心相当激动，我也陶醉在这一情景里!这是导师们的悉心教导和我们共同努力的结果!过去，继续教育学院所培养出来的学友们，今天正在社会的各个岗位上做出优秀的成绩，他们有的身担重任，有的出国深造，无论如何，在广工继续教育学院学习后，他们对社会释放更多的能量，作出更大的贡献。我们要向他们学习，同时要不甘示弱，我们将秉承教育部的有关精神，边工作边学习，边学习，边奉献;继续学习，一直学习。我们遵守社会公德，对社会负我们所能负的责任，在我们各自不同的岗位上作出自己的贡献。

远离手机演讲稿篇五

敬爱的老师，亲爱的同学们：

今天我在国旗下演讲的题目是——《远离火灾，珍爱生命》

火，带给人们光明，给予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。火灾的噩梦，在我们心里留下了一道道深深的烙印：湖南衡阳大火的壮烈，吉林中百商厦火灾的悲惨……一条条鲜活的生命就这样消逝了。大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，在为逝者的痛哭悲泣中，留给我们的是痛苦和深思：在幸福的'生活、宝贵的生命前，我们应该做些什么?是继续疏忽大意?还是放纵愚昧无知?“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，消防安全对于我们如此重要，人生的旅途上，我们要时刻与之结伴同行!忽视消防安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让美好的生命处于危险之中。我们应该牢记消防安全知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范于未然。

在公众聚集场所遭遇火灾时，我们要学会逃生自救。那该如何逃生自救呢?一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、歌舞厅等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、迅速撤离。一旦听到火灾警报，意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。要从通道、疏散楼梯疏散。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。

三、保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，匍匐爬行，否则会中毒，或被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。

四、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。

五、是暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。

六、遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己!让我们携起手来，关注消防安全，远离火灾，珍爱生命!

我的演讲结束，谢谢大家!

远离手机演讲稿篇六

毒品，是一把锋利的刀刃，直插我们青少年的心脏;毒品，是一场白色的战争，需要我们奋力抵抗。生命的悔悟、悲伤、遗憾，身为染毒的青少年的我们所经历的太早了，我们在我们最美的时光里迷失了自己，我们在我们可以展现青春活力的时候却误入了吸毒的歧路。

首先，要在心底里清楚认识毒品的危害。毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。毒品不仅严重危害我们的身心健康，还容易诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序。还记得176年前林则徐领导虎门销烟，反抗英国殖民者入侵，在国际禁毒史上树立了第一块丰碑。当前，受各种复杂因素影响，福建省毒品形势与全国一样，仍然十分严峻。截至目前，福建省累计登记吸毒人员达9。5万人，实际吸毒人数约57万，青少年是受毒品侵害的主要群体。

其次，“好奇心害死猫”，远离毒品，而不要因为一时的好奇去沾染甚至变得一发不可收拾。对大多数瘾君子而言，沾染毒品的初衷就是因为对毒品的强烈的好奇心。我们的老师告诉我们，不要去碰毒品，我们的家长也告诉我们，不要去碰毒品。或出于叛逆，或出于好奇，或受人蛊惑，部分人可能没能忍住诱惑。当毒品以美好的外表，新奇的噱头吸引着我们的视线，鼓励着我们去尝试的时候，多一个心眼，自觉抵制魔鬼的诱惑，否则随时会为自己的好奇心付出惨重的代价啊!

第三，“清者自清，浊者自浊”，不与吸毒者或者贩毒者为伍。发现吸毒、贩毒的应该报告学校或拨打110报警。根据《中华人民共和国刑法》规定，引诱、教唆、欺骗他人吸食、注射毒品的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金;情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金;引诱、教唆、欺骗或者强迫未成年人吸食、注射毒品的，从重处罚。纵容“瘾君子”只能是自讨苦吃，如果是我们身边的朋友在吸毒，出于朋友的道义，我们更应该去告发而不是去纵容，要分清孰是孰非。

从今天起，我们将携手共进，对毒品宣战，让自己精神强大起来，不让空虚、无聊占据我们的内心。拒绝毒品，从心做起，从现在做起。

远离手机演讲稿篇七

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早好！

我是xx班的xxx，今天又是周一了。我要演讲的题目是远离火灾，珍爱生命。

很多人因为火灾而无家可归，流离失所，甚至，因为火灾，他们丢掉了性命，其中有历经沧桑的老人，有风华正茂的年轻人，也有天真可爱的小孩。所以我们应该有所了解，当我们尽情享受快乐时，千万不要忘了消防安全！因为，如果我们用火不当，如果我们抱着好奇侥幸的心理去玩火，如果我们不懂得逃生自救的常识，火灾很有可能发生在我们的身边。在此我向大家宣传一些消防安全小知识。

1、点燃的.蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。

2、到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。

3、不要随身携带火柴、打火机等火种。

4、不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。

5、发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。

6、在房间内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。

7、吸烟危害健康，学生不要吸烟，躲藏起来吸烟更危险。

8、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

火是一种自然现象。驯服的火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。所以在我们的生活中，让我们人人从小行动起来，从自己的身边做起，争学消防知识，及时的提高自己消防安全意识，不要让一次次悲剧发生。

远离手机演讲稿篇八

大家早上好!今天，我演讲的题目是：禁烟，是我们每个人的责任。

早在1839年就有民族英雄林则徐虎门销烟。这一壮举，不公沉重打击了西方殖民者借鸦片贸易牟取不义之财的罪恶行径，更在世界禁毒写下了壮烈的一笔。究其缘由，是鸦片*人民之深，危害国家之重啊!

而今天，一支袅袅的香烟，却成为世界最严重的公众卫生问题之一，成为人类健康所面临的危险因素。世界卫生组织近期发表的一项声明指出：“烟草已成为全球第二大杀手。吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而早亡。”1000万人呐!世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，为的就是警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草啊!

禁烟，是国家的责任。一二年底，《中国烟草控制规划(20xx-20xx)》首次提出将研究制定全国性公共场所禁烟法律规定，并在三年内全面推行公共场所禁烟，《控烟规划》明确，未来三年，我国将压缩和减少烟草种植面积和烟草品牌，强化政府监管和社会监督。禁烟，国家在行动。

禁烟，是个人的责任。创建无烟校园，是全校师生共同奋斗的目标。从领导做起，结合实际，明确禁烟工作方案和管理制度，推进各项禁烟措施。从老师做起，开展禁烟教育，做好宣传活动并以身作则，一些办公室里仍飘着灰白色的烟雾，但更多的办公室已贴上了“无烟办公室”的字条，这不仅为老师提供了良好的备课环境，也为学生提供了舒适的求知环境。创造无烟校园，更重要的是从我们学生做起!每每看到，晚自习后，那黑暗中出现的点点红光，每每嗅到，空气中夹杂着的刺鼻的烟味，我真的难以理解!作为有知识的青年，我们对吸烟的危害再清楚不过，可为什么就是要去做呢?这是对自己健康的不负责，更是对我们的一中不负责啊!

创造无烟环境，建设无烟校园，是你我，是师生共同的责任。从你做起，从身边做起，从校园做起!拒绝香烟，健康成长;远离香烟，走向健康。绿色校园，需你我共创!

吸烟有害健康演讲稿

尊敬的老师、同学们：

大家好!

5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。

如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。

当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子!

健康对于我们来说，是一永恒的主题，健康的心里和健康的体魄是我们搞好学习和工作的重要前提。本学期，我校积极创建无烟学校，在校内已经张贴很多关于禁烟的宣传标语。

同学们知道为什么我们要反对吸烟吗?现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。首先，吸烟影响个人形象。对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟勳黄，并且口臭，常常大声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。这些都严重影响了个人形象与社会交往。

其次，如果你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等很多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。据研究表明;香烟中含有40多种致癌物质，发展中国家每年约有100万人死于吸烟，发达国家每年约有200万人死于吸烟，约三分之一至二分之一的吸烟者因吸烟而早逝。吸烟已成为全球第二大杀手了。

第三，吸烟伤害无辜，为什么要这样说呢?根据美国医学研究人员发表的研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据研究，一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比直接吸烟者高出很多。

他人健康，让我们远离香烟，让我们校园的空气更加清新吧!

吸烟有害健康演讲稿

各位评委，各位同学们大家好，我是来自设备工程系供热g132的曹嘉恒。

众所周知，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟致死的人高达600万人，但是如果你指望我提醒你，吸烟是多么有害健康，多么浪费金钱，多么肮脏下流，多么愚蠢，多么不可救药，那我恐怕要让你失望了。因为在咱们国家控烟的宣传并不少，铺天盖地的广告，和何种形式的公益活动，至今也没有停下过。但是吸烟的情况还是不见衰减，所以说如果这些话就能帮吸烟者摆脱烟瘾的话，也许咱们国家早就戒烟成功了。但是我还是希望我今天的演讲能过为我国控烟贡献出一点力量，真正能让吸烟者戒烟。所以说今天我演讲题目是《拒绝吸烟，还生命一份明净》跟大多数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒者不是自主选择吸毒一样。你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。

许多人都会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。所以说其实所有吸烟者掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。我们为什么会在青少年时代掉进陷阱?因为有无数的成年人已经掉了进去。他们不是没有警告过我们，吸烟是一种恶心的习惯，不仅浪费金钱，最后还会要了我们的命;然而我们却把这样的警告当成耳边风，认为他们一定是把吸烟当成一种享受。吸烟的荒谬处之一就在于，要“学会”吸烟、染上烟瘾，其实并不是一件容易的事。这个陷阱里并没有任何诱饵，我们并不是因为吸烟感觉良好才掉进去的，事实上第一支烟的感觉必然十分糟糕。如果第一支烟感觉良好，或许我们头脑里就会响起警钟，我们会意识到陷阱的存在。然而正因为第一支烟的感觉无比糟糕，我们才会以为自己绝不会染上烟瘾，在不知不觉中一步步走进陷阱。吸烟这件事情仿佛是一座巨大的迷宫，我们一进入迷宫内，头脑就会变得糊里糊涂，尽管努力寻找，却总也找不到迷宫的出口。有些人幸运地找到了出口，却莫名其妙地再次误入。寻找出口的过程有人花了5年有人花了20xx年有人则花了30年。

所以说，如果你现在是一个非吸烟者，请不要去尝试吸烟，因为社会风气正在转变，所有的吸烟者都感到迷茫。越来越多的人讨厌吸烟，包括吸烟者自己。数百万吸烟者已经成功戒烟，所有的吸烟者都在考虑戒烟。每当一个吸烟者脱离陷阱，剩下的吸烟者就会更加痛苦。他们心里很清楚，用来之不易的金钱购买卷在纸筒里的干烟叶，点燃之后塞在嘴里，把致癌性的焦油和其他剧毒物质吸入肺部，这一切是多么荒唐。吸烟者无法为吸烟行为做出理性的解释，吸烟者总会为他们的“习惯”而说谎，不仅欺骗他人，也欺骗自己。他们不得不这样做。如果他们仍然想保留自尊，就必须对自己进行洗脑，必须为吸烟这种肮脏的“习惯”找寻借口。他们要欺骗的不仅仅是自己，还有所有的非吸烟者。所以，他们总是在宣扬吸烟的“好处”。但是他们本身还是希望尽早脱离吸烟行列。