每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

家长对孩子心理健康教育心得篇一

（一）能使孩子性别角色正常发展

性别角色发展中，父亲的作用对孩子的影响更大一些。男孩通过亲子活动和父亲谈吐树立自主、坚强、勇敢、领导力、独立与果断、和乐观自信的人格特征。

（二）孩子游戏的重要伙伴

两个人同时参与游戏、新主题，建立平等的关系，孩子父亲与变得更加亲密。会把经验比较丰富的爸爸作为朋友，当作自己崇拜的偶像。常和接触玩耍的孩子更多的表现出自信、意志坚强等良好的人格品质,有更高的生命激情。

（三）提高孩子社交技能

社交技能，特别是理解他人的情感想法和态度，学会运用准确地作出分析和判断。助于孩子交友和判断形势，行为反应，以此影响他人的行为。对孩子的一生产生深远的影响。

（四）促进孩子认知发展

善于诱导，以身作则为孩子树立较好的语言文明的榜样；当你和孩子听到别人在吵架，说了些不文明的话，可借此机会有意问孩子：“你觉得他们说话得合适、好听吗？为什么？让孩子分析污秽对方的语言，文明语言要怎样讲解，增强孩子对文明语言的接受和适应能力，够分辨出语言的文明，还提高孩子的语言文明水平和素质。

有自信心的孩子，在该出面时，一定会挺身而出完成任务的。爸爸要不断地帮助已经很有自信的孩子，作出更加高明和稳妥的决定。实际上没有比实际体验更好的教育，哪怕是小事也要提供机会，让孩子体会领导力的`实际感觉。孩子是在自己发挥领导力的过程中，学会其中奥妙的。

父亲影响出现得越早，有时间多与孩子交流对孩子的智力发展学习成就受到的影响就越大，父亲是力量的象征，代表着威信、力量，安全感。随着孩子的成长在不断增加对的父亲认同，这样才能很好的与身边的人交往，做一个健全自信的人。

家长对孩子心理健康教育心得篇二

我们一般说的生病指的是身体和心理两方面的内容，身体的健康是可以通过药物治疗的，而且生病的话会有很明显的症状，对于心理方面的疾病，一般不容易发现，而且危害也比较大，所以心理健康成了很重要的事情，大家都需要重视，接下来我们就为大家详细的介绍一下心理健康教育的重要性。

情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。

人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。

这是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

上面的这些内容就是关于心理健康教育重要性的内容了，我们不仅需要重视我们的身体健康，同时也需要关注心理方面的健康，有很多人因为长期压抑自己的感情，导致出现了抑郁的症状，所以平时有这方面困扰的可以和家人倾诉。

家长对孩子心理健康教育心得篇三

一、忌娇惯溺爱。

父母“爱子——溺子——误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲，家人的无微不至的照顾、百依百顺的满足孩子的需要、更重要的是长辈对孩子的宠爱。

二、忌袒护纵容。

在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由加以庇护和掩盖，其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

三、忌哄骗。

有些家长图一时安宁，不惜编造假话欺骗孩子，这样耳懦目染，容易使孩子效仿父母，养成虚伪不诚实的品格。

四、忌讽刺。

对孩子讽刺挖苦，以为可以“激发”上进，结果适得其反。孩子心理尚不成熟，很多时候不明白家长的“反向激励”。

五、忌打骂体罚。

现实生活中，有些家长信奉“不打不成器”的信条，不能以理服人，而是打骂、体罚，结果这样不但起不到教育的目的，反而损伤了孩子的自尊心，往往产生感情对立。

六、忌注意力不集中。

要让孩子自己选择适宜的游戏和运动，培养他们注意力集中，专心地完成一项工作的能力。

七、忌缺乏适应能力。

要训练儿童适应环境的能力，这样对孩子的发展是很有益的。

八、忌无控制力。

要训练儿童学会控制自己的情绪，包括控制自己不合理的要求和愿望。

九、忌忧郁沉默。

要培养儿童乐观幽默的性格，切忌郁郁寡欢。

十、忌依赖。

要让儿童经受一定的困难，学会克服困难从身心性格和体格两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力，是儿童心理健康的关键。

其实每个怪异行为的背后，都隐藏着一个受伤的心灵。有时我们认为的小事，却是影响了别人一生的大事。有人说，这么讲严重了吧!我说这并不严重。没听过一朝被蛇咬，十年怕草绳吗?就是因为被蛇咬了一次，造成了心理阴影，以后草绳等类似蛇样的物体，就会不自觉地想起被蛇咬的不美好回忆，把像蛇的东西都认为是蛇。其实学生们也是一样。若他们在家里或在学校发生了一些不愉快的事情，产生了不良的情绪。如果这些情绪处理不当，对他们的影响就不止是十年，甚至是一辈子。

讲讲我自己的例子吧!记得我小学的一次语文课上，老师让大家举手发言读词语，我也很积极地举手了。结果真的被老师点了起来读。不知道是荣幸还是不幸，有个生字发音不准，结果同学们哄堂大笑，我羞愧得脸都红了，真想找个洞钻进去。而老师一点都没阻止其他同学对我的嘲笑，还怀疑我昨晚没有预习课文，这么简单的词语都读错。我当时被同学嘲笑已经感到很羞愧了，老师居然还怀疑自己没做作业，我感到既无奈，又气愤。无奈的是自己昨晚的努力没有得到肯定，气愤的是老师没经过调查就随随便便地怀疑自己，很不公平。其他没做作业的同学多得很，为什么自己明明是做了作业，只是读错了个字就要受到这般嘲笑和怀疑。从那次开始，我就讨厌那位老师，直至现在，我虽说不憎恨他，但对他也不带什么好感。从那次开始，我就不敢举手发言了，即使是自己会回答的，也担心站起来后出错被别人嘲笑。现在我长大了，明白了一个道理：自己认为的小事很有可能会成为别人的大事，会影响别人的一生。现在我也为人师表了，更要懂得这个道理。我常常在想，如果当初我的老师不是对我产生怀疑，而是耐心地教我读会那个字，让其他同学停止起哄，会是怎么个结果?我现在又会变得怎样?但是不管如何，事情已经发生了，我现在能做的，就是做好我现在的教育工作，耐心地善待每一个学生。因为我知道，老师的一言一行，一次不经意的表扬或不经意的批评都会对学生产生很大的影响。我也有过不愉快的经历，明白其中的利害之处。因此，我不希望我的学生也有这样的经历。我希望我的学生长大后回想自己的学生时代时，是愉快的，没有遗憾的。

家长对孩子心理健康教育心得篇四

心理健康是一个很虚幻又不太容易给出定义的说法，因为每个人的心理问题可以上升到人的精神层面，而人的精神问题是难于预估也是很难被人有所琢磨的。因此，很难判定一个人的心理是否健康，具体的还是要看具体的人心理的问题。但是，一个人如果心理不健康就会对人产生很多负面的影响，因此人的心理健康尤为重要。那么人的心理健康的重要性主要表现在以下方面:

一：人的心理健康只要表现在多个方面，也就是指认的精神层面、活动正常、心理素质等，因为人的心理健康与否是直接影响到人的社交生活、生产生活、日常的生活上，因此人的正常的心理问题对一个人的.日常生活是有着特别重要的影响的。所以，正常的心理问题对人的性格影响有着格外重要的影响。

二：人的心理健康问题格外严重的话不但会导致人对生活产生很多负面的情绪，直接影响到人的正常的生活，而严重的心理健康问题的话会直接导致患者患上常见的心理疾病，因此，由于患者患病就会导致人产生很多的心理疾病，因此这对于心理不健康的人群患者有很严重的影响，不但会改变一个人的正确的积极向上发展的心理状态，还会导致人患上精神疾病，从而对心理不健康的患者产生直接的最严重的影响。

因此，人的心理健康问题是格外重要的，因此，人们一定要积极调整自己的心态，让自己时刻保持着健康的心理。只有这样，人在遇事后就不会回有正确的人生观世界观来面对事情，时刻保持好的态度来面对问题以及与人交往。因此，正确的精神引导以及心理健康对人的影响是很大的，因此一定要重视人的心理健康。

家长对孩子心理健康教育心得篇五

化，全部决定在我。”在经历过这两年的教师生涯，再次读到这句话，我感觉到恐慌。之前我极少意识到自己的不良状态会给学生制造了痛苦，给同事制造了麻烦，从而给自己带来了损伤。

致学生的心理障碍；其次，导致师生关系紧张；再者，可能导致学生人格扭曲和人生观偏离其实。

综合本次新教师培训，让我学会审视自己的内心，深刻理解了一明教师心理健康的重要性。塑造良好的心理状态，需要做到以下几点：

1、我们要适应变化。变化是不可避免的，如果没有变化，世界就不会发展，遇到变化我们应该沉着应对，记住该记的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

2、学会理解他人，这样就净化了我们周围的人际环境，减少了不和谐的音符，心灵就有安全感和归属感不孤独。

3、学会保持心理平衡。生活好比镜子，你对它笑，它对你笑。

4、学会休闲放松身心，应对压力。培养一些兴趣爱好，如：跑步，阅读；多跟亲友沟通交流，学会抒发宣泄情绪，释放压力。

可能成为人人爱戴的好老师。

拓展阅读：教师心理健康状况很重要

拥有健康的身心是教师教育教学工作的基本保障。教师的职业特点决定教师必须具备健康的心理素质，身体和心理的健康是做教师的基本要求。

教师的心理健康直接影星教育教学工作的效果，影响学生的身心健康。因此，身心健康是教师应具备的素质，是做好教育教学工作的重要保障和有力支撑，是素质教育的一个重要组成部分。近年来，人们越来越认识到知识的重要性，家长对孩子的期望也提高；随着课程改革、教材改革、教育体制改革的逐步开展，提高教师素质也被提上了日程。然而，由于教师教学任务重，升学压力大，竞聘激烈，工作超负荷等因素导致目前中小学教师不同程度地存在心理健康的问题。认识、分析、研究中小学教师心里健康的现实困境也就成了迫在眉睫的问题。

教师心理健康

那么什么是心理健康呢？什么又是教师心理健康呢，它的标准是什么呢？

所谓心理健康就是人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好关系的维持，即不仅是自我安定感和安心感的获得和确保，还要自我实现，具有为他人的健康服务的能力。

含义

教师心理健康就是教师必对自我持肯定的态度，能自我认知，明确认识自己的潜能、长处和缺点，并发展自我；认知系统和环境适应系统能保持正常而有效率；在自我发展上与人际和谐方面均能兼顾；在本能、自我与超越自我之间能平衡发展，且能面对问题，积极调试，而不依赖消极的心理防卫。

标准

它的标准有：对教师角色的认同；有良好和谐的人际关系；正确地了解自我、体验自我和控制自我；具有教育独创性；在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。由此可以看出教师心理健康的标准高于普通人的标准，这是由教师的职业特点所决定的。

教师心理问题症状

当前对中小学教师心理健康存在的问题有许多研究，对问题存在的程度和也有不同的说法。目前普遍的观点认为教师心理问题有四大症状：

一、生理――心理症状

表现为抑郁，精神不振，对学生漠然冷淡，焦虑，对外界担心和过分忧虑，有说不出原因的不安感，无法入睡；一些人表现为不关心身边的事情，但是对以后可能发生的事却忍不住担忧，还常常表现为身体症状。

二、人际关系症状

教师心理不健康会直接影响其人际关系。教师既是学生的老师，也可能是一家之长，要做家庭主要事务的承担者和社会的模范公民。但是很多教师缺乏时间进行自我心里调节，一旦心理出现问题，极容易在人际关系中表现出不适应。如有些教师在与他人的交往中沉溺于倾诉自己的不满，没有耐心听取他人劝告和建议，拒绝从另一个角度看问题；有的教师则表现出攻击性行为，比如，冲家人发脾气、体罚学生等。

三、职业行为症状

教师心理不健康受害最大的是学生。如逐渐对学生失去爱心和耐心，并开始疏远学生；备课不认真甚至不备课，教学中缺乏新意，讲课乏味；对教学中出现的问题小题大做，出现过激反应，处理方法简单粗暴，甚至体罚、打骂学生；有的教师则缺乏责任感，对学生中出现的问题缺乏不理，听之任之。

四、教师的职业倦怠

这是教师中出现最多的问题，教师在教书生涯中面对的常常是同样年龄的孩子，做着带有一定重复性的工作。如何克服自己的倦怠，保持对学生的热情和爱心，对每一位教师都是一种考验和挑战。

教师心理问题表现

教师心理问题的出现，既有与其他职业群体的共同之处，也有教师职业的特殊性，一般表现为：

（一）社会适应不良，理想与现实之间的差距，外界对教育的影响与冲击很大，有些甚至违背教育规律，但是教师们还是无奈地接受，学科知识不足，缺乏进修提高的机会。

（二）不能正确对待教师职业问题，有的教师不能正确对待教师这个职业，自身存在不正确的职业问题。

（三）人际关系紧张，有的调查发现，教师在校内除工作关系外，经常与他人交往的只有16.99%,在校外经常与他人交往的只有11.49%.主要表现为缺乏必要的交往技能和手段，不善于处理复杂的人际关系，不能与学生、同事、领导融洽相处等。

（四）心理失衡、情绪不稳定，由于种种客观原因，一些教师在工作、学习、生活中不能处理好理想和现实的矛盾，遇到挫折易产生强烈的`心理失衡，并诱发不良情绪，乃至形成灰暗情绪，有的还出现心理机能失调等。

（五）生理健康受损，当教师面对压力事件或情境时，神经系统与腺体会进行一系列活动来对抗或逃避，容易导致身心耗竭，产生疾病或加速老化。

教师心理健康问题成因

教师心理健康是一个极其复杂的动态过程，包括许多相对独立的特质。因此，造成教师心理健康问题的原因是多样和复杂的。一般有：

（一）教师职业本身的特点。

“学高为师，身正为范”,教师职业本身有其特殊性。教师劳动的对象是一群有着不同经历，不同兴趣、爱好、不同禀赋、能力，不同气质、性格，不同意志情感，不同思想行为的活生生的人，他们正处在成长发展的阶段，具有很强的模仿性、好奇性，又有一定的逆反心理。这些，使得教师的劳动具有很大的复杂性，要求教师劳动的创造性比一般劳动的创造性更具有灵活性。因此，在一部分教师中很容易产生“教育难搞，学生难教”的紧张心情。正因为教师职业自身的高要求性，无形中就增加了教师的心理负荷。

（二）社会对教师的期望过高。

随着知识经济时代的到来，人们对教育的期望越来越高，加上全面推行素质教育之风的蔚然兴起，也要求教师变革原有的传统教育理念和方法。

（三）教师的心理安全感不足，福利待遇缺乏保障。

不少农村教师的工资拖欠严重，有的城市学校也有不能全额发放的现象。教师的社会地位、物质待遇“不尽如人意”.教师资格证书制度和新的竞聘制度带来岗位竞争日益激烈，使不少处于弱势的教师不适应，长期处于难以摆脱的、甚至时时被强化的心理压力之中。

（四）对教育体制改革的不适应。

目前，我们的教育体制已进入全面改革：一方面，实施素质教育对教师素质的要求愈来愈高，而不少教师由于教学技能的欠缺和素质发展的滞后，在不同程度上一时难以适应，因而心理的焦虑、困惑日益增多；另一方面，职称评定、教师聘任、末位淘汰、按成绩取报酬等等，给教师造成很大的压力。

（五）教师自我心理调控能力的不足与心理问题排解。

疏导渠道的缺乏。教师在工作和生活中，免不了受到各种挫折和打击，可是，许多教师缺乏心理学知识和自我调节能力，心理问题得不到及时排解，不良情绪长期得不到释放，导致恶劣情绪突破心理承受能力的极限而爆发。

怎样维护教师心理健康？

教师心理健康的维护，是一项系统的社会工程，需要社会、学校和教师三方面通力配合。社会和学校是引发教师心理健康的外部因素，而教师个人则是引发教师心理健康问题的内部因素。要维护、培养教师的心理健康，教师个人必须明确提高教师心理健康的途径和方法，必须确立心理健康的意识和自我保健意识，通过多种途径作好自身心理健康的保健与调适。

从外部因素上来说，要国家对教师职业的政策和经济支持，健全教师心理保健体系；社会舆论应为教师的成长和发展提供良好的社会环境，促进教师的成长和提高；学校在改善教师心理健康状况时，应与对教师的要求及对他们的理解、关怀密切结合，从政策、管理等各方而尽可能为他们创造、提供宽松、愉快的工作环境与心理氛围。

现代教师不仅需要政治上的关心、物质上的关心，而且需要情感上的关怀、心理上的支持。具体在实践时，要为教师创设宽松和愉快的工作环境；社会和家长要给教师更多的理解与关怀；尽量避免教师超负荷劳动、努力为教师解决生活困难；加强教师心理健康教育以提高教师心理素质和自我调控能力。减轻教师工作负担，提供更多的休息时间和场地；创设民主平等、团结温暖的学校心理环境；提高教师收入，为教师提供后勤服务保障；为教师提供继续教育的机会；设立心理辅导室，为教师开展心理辅导等。

从内部因素来说，教师本身应树立正确的人生观和价值观；了解自我、悦纳自我、清醒自我意识、正确评价自我；充满自信乐观豁达，调适心理坐标期望值；乐于交往、融洽关系，要乐于奉献；学会及时进行心理疏导，把握情绪提高调解能力，培养良好的意志品质，消减应激，不断升华，学会制怒，合理宣泄，完善个性，成为学生心目中的好教师等进行自我调节。教师心理保健的思路有：丰富想像力，增强预见性；运用绩效回顾，做好自我悦纳；做好心理迁移，减缓心理压力；培养直接兴趣，建设心理环境；创设团体学习，提高角色认同；强化心象诱导，主动自我调适。

因此，当前学校心理健康教育的工作重点不仅是要继续加强心理辅导教师队伍的建设，同时更为迫切的是对全体中小学教师开展心理健康教育知识的培训，包括心理健康教育的一般理论、学生的心理健康教育、教师的心理健康与保健和教育教学中的心理健康教育知识等。

同时，学校在教师管理过程中要注意：安排教师参加有益的体育锻炼；开展对教师的心理辅导和心理咨询；在加强教师队伍的师德建设同时，要努力提高教师的生活水平福利待遇，提高教师的社会地位，增强教师的职业认同感。学校领导多理解各年龄阶段教师的不同需要，多帮助教师解决实际困难，形成良好的人际氛围和心理环境。

总之，无论是社会学校还是教师本身都应该积极行动起来，加强教师心理健康，为教师、为学生、为学校、为社会树立起一道绿色的屏障，让学生能随着教师一起健康成长！