在K场景中，许多人会面临这种情况：一旦要表达自己的想法或意见，嘴巴就格外紧张，甚至开始口吃，话都说不利索。很多人认为这是因为自己的词汇量不够，因此无法准确表达自己的思想。但也有人认为这是因为缺乏自信，不敢在众人面前表露自己的真实想法。

的确，词汇量是影响表达能力的重要因素之一。如果你的词汇量较少，很难用恰当的词语表达自己的想法和情感。但这并不是表达能力的唯一因素。缺乏自信同样会对表达产生负面影响。

让我们来看看词汇量如何影响表达能力。当你的词汇量有限时，你可能会感到无力。你可能会发现自己需要使用更多的“啊”、“呃”、“嗯”这类不连贯、不准确的语言来填充一些词语的空白。此时，你的表达就会显得磕磕巴巴的，给人留下不太好的印象。在这种情况下，扩大词汇量是一个解决办法，可以通过更多的阅读和听力训练来增加自己的词汇量。

然而，即使你有了丰富的词汇量，如果你缺乏自信，你仍然难以有效地表达自己。缺乏自信会影响你的语速、语调和神态，使你的表达失去自然和流畅。如果你感到不安或不自信，你可能会沉默不语，或者只是模模糊糊地表达一个含混的想法。这种情况下，建立自信是关键。可以通过积极参与并展示自己的想法来增强自信。

综上所述，词汇量和自信心是影响一个人表达能力的两个重要因素。如果你要提高自己的表达能力，就应该从这两个方面入手。通过增加词汇量和培养自信来提高自己的表达能力。在K场景中，有足够的时间和机会来练习和提高你的表达能力。只要努力，你就能够成功。