一、每一夜都能干干净净，心安理得，筋疲力尽地入睡；每一天也能清清爽爽，心平气和，精神充沛地醒来，这就是最好的生活。

二、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。

三、什么都藏不住，什么事情都忍不住要说出来，后来慢慢的发现，这样做真的好傻，安全感和安慰都是自己给的，别人只会看热闹不嫌事大。

四、我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。

五、这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

六、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。晚安！

七、这个世界的真相是：我们特别努力才可以做得有一点儿好，但是我们一不小心就能做得特别差。

八、未来这个词听上去就很美好，可是别忘了，每一个我们所期待的美好未来，都必须有一个努力的现在！

九、不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜，关于明天的事后天才知道。晚安！

十、忧虑并不能阻止不好的事情发生，它只能阻止你享受生活中的美好！

十一、世界上确实有人能够做到高度自律，而且豁达明朗，不钻牛角尖，随后慢慢把日子过得美好通畅，我们也努力试试吧。

十二、别以为你把心掏出来，人家就会领情，也别想着你对人家好，人家就会对你好，很多时候，只不过是你的自作多情，有时候钱要花在刀刃上，爱也一样。

十三、世界上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。多少真心话在玩笑中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。

十四、人往往要经历过不幸福，才知道什么是幸福，就好比遇见过错的人，才知道谁是对的人。愿错过的不遗憾，遇见的都美好！

十五、好好吃饭，按时睡觉；不要抱怨，心怀善念；坚持做自己喜欢做的事；用心感受生活的每一个细节，沉淀，再沉淀，因为你要成为一个温柔而强大的人。晚安！

十六、面对嘲笑，总要努力一下，就算破茧变不成蝴蝶，也要变成幺蛾子晃花那些人的眼。

十七、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。晚安！

十八、总会有些日子里，风有点大，雨有点急，天有点黑，人有点累，而脚下的砂石有点多。或许不知道怎么让自己安然走过这一段路，但我想，只要还想走下去，经历的一切，最终都只不过过眼云烟。

十九、好好照顾自己，不要奢望别人来疼你，别人都很忙。

二十、人生本来就是一个经历的过程，我们会遇到什么人，都是人生的插曲；你爱过什么人，其实都是生活的体验；你看过什么样的风景，其实都是人生的遇见。

二十一、内心强大比什么都重要，你要照顾好自己；承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度。晚安！

二十二、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。

二十三、不要过分在意一些事或者其他，学会顺其自然，每个人都是独立的个体，不强求他人，不委屈自己。既做带刺的玫瑰，也做烧不尽吹又生的野草！

二十四、你欠某个人的，会有另一个人要回去。某人欠你的，会有另一个人还给你。你对某人做的事，不管是伤害还是付出，总会由另一个人报答或报复！在不同的时间节点，人生的无情与多情；绝情与滥情，总体来说，是守恒的。