一、那些一直让我们恐惧的，不是外面的残酷的世界，而是我们自己不愿强大的内心。

二、别把过去抱得太紧，不如去过大好的生活，提花买酒，约三五好友，爱该爱的人，过快意的人生。

三、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。——苏美

四、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌，有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗。

五、没人挡风遮雨，就自己撑起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。

六、无论怎么样，一个人借故堕落，总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。——亦舒

七、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。

八、成年人的交际礼仪里，没有爽快的答应就是拒绝的意思，我能给你留面子，但也希望你有脑子。

九、本来有能力能够变成更优秀的人，遇上更好的人，过更喜欢的生活，假如因为懒惰放弃了这种机会就太可惜了。

十、镜子很脏的时候，我们并不会误以为是自己的脸脏；那为什么别人随口说出糟糕的话时，我们要觉得糟糕的是我们自己呢？

十一、你做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦。你狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭。你被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。

十二、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场。当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！

十三、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

十四、成长的路上，我们会遇到形形色色的人，好的人带来快乐，坏的人带来伤害，对的人教会我们什么是爱。所有的遗憾，都是最美的成全。

十五、生活比你还要了解你自己，它可狡猾了，它给你的苦涩，永远是让你失望而又不至绝望。而给你的甜蜜，永远让你浅尝即止而充满想头。

十六、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

十七、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

十八、有些事知道就好，不必多说；有些人认识就好，不必深交。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

十九、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。

二十、你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及鲜花与你自己，而不是拘泥于小小的情爱之间不放过自己。

二十一、遗憾归遗憾，但人总不能一直停留在原地吧，很多人就像春天的花一样过期不候。

二十二、有时候人生需要一点变化，好像在陌生的城市坐陌生的公车，每一站都是惊喜。

二十三、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。

二十四、总有一天，你的棱角会被这个世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对你讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。