1、骄傲的人要拯救，自卑的人没有拯救，认识自己，降服自己，改变自己，才能改变别人。

2、优雅的人生，就是要用一颗平静的心，平和的心境，平淡的生活方式，滋养平静与安宁。简单是幸福。众生之苦，苦自忙。忙着发财，忙着名利，忙着争斗，忙着思考得失。战斗是没有意义的。

3、我们得不到的东西，我们总是认为他很好，那是因为你对他了解的太少，没有时间和他在一起。当有一天，你看得更深，你会发现它不像你想的那么好。

4、过好每一天都是有福的，要珍惜每一天。当我哭泣时，我发现有人没有脚。

5、静是一种品格，可以沉淀浮躁，过滤那些肤浅，调节人的精神。静是一种善良的人，能诠释生活的平和，感受生活的大慈大悲。静即是一种修养，用清醒的心平静下来，那么你就是要有一个高品位的生活。

6、生活中，谁是谁的期待，谁是谁的等待。总有一些人站在心里，静静的徘徊着寂寞的心，轻轻地和孟一样酸甜，像云雾一样缭绕；总有一些感情，突然轻轻地搅乱了我们平静的心灵，匆匆而过，深深的沉默而沉重，像风一样温柔，像雨一样。慢慢所有的轻渐渐的淡忘。你真的忘了吗？

一首让人心平静的歌

7、要了解一个人，只要看他的起点和终点是否相同，就可以知道他是否真诚。

8、没有内心的平和，也没有外在的平和。每个不懂爱的人都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺的爱，然后分离。后来不懂爱的人慢慢懂了。知道爱，却不敢爱。生命没有赢或输，只有值得的。任何事情，任何经验，包括爱情，工作，要么得到，要么学习。

9、每一次恋爱，都会从**走向平淡。刚开始的电兴奋和迷恋，慢慢变得温柔和冷静，少了冲动，开始觉得心里的缺点，也会失去新鲜感和烦躁。其实爱情，不过是在繁华落尽后的那一方。早上的第一个人和晚上的最后一个人会让你快乐或痛苦。

10、如果你能平静地度过一天，那是一种福气。今天有多少人没有看到明天的太阳，今天有多少人残废了，今天有多少人失去了自由，今天有多少人被摧毁了。

11、说话不要咄咄逼人，没有杀伤力，不吹牛就能，不扬人恶，自然会化敌为友。

12、时间，让深的东西越深越深，让浅的东西越浅越浅。看淡一点，伤也会少一点，时间过去了，爱也淡了，也散了。生活中怎么能事事都做到，我们不需要表面的应付和虚假的承诺，关键是要诚实和善良。以平静的心态面对过程，改变别人的理解，最终得到理解和信任。

听着让人安静放松的歌

13、生活不会给你任何承诺。想想看，每个人的生活也是一个世界。即使是最平凡的人也要为自己的世界而奋斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，没有一天是安静的。

14、你有你的人生观，我有我的人生观，我不干涉你。如果我可以，我会改变你的信仰。如果没有，我就接受命运。

15、如果一个人没有苦难的感觉，就不容易同情别人。如果你想学习救赎的精神，你必须先受苦。

16、一个邪恶的嘴永远不应该从我们的嘴里出来，不管它有多坏或多邪恶。你越骂他，你的心脏就越脏，你想，他是你的好知识。

17、不要让小小的争执让你远离最亲近的朋友，不要让小小的怨恨让你忘记他人的善良。

18、良心是每个人最公正的法官，你可以欺骗别人，但决不欺骗自己的良心。

放松心情减少压力歌曲

19、当你快乐的时候，你不得不认为快乐不是永恒的。当你在痛苦时，你应该认为痛苦不是永恒的。

20、不洗澡的人，擦香水是不会香的。名誉来自真正的学问。具有天然芳香的美德。

21、水平如镜。水，带着一颗平静而轻盈的心，轻轻滴落而去，遇到障碍就轻轻搭桥，从不在意，心是平的，光是自由流动而来的。云，自自在中，飘浮在空中，舒展而飘逸，去而不停留在心上，飘过高山，飘过海洋，不留痕迹，自在而宁静。人生，放了心，是一片平静的水；把心轻放，是一片自由的云。

22、不要抱怨生活给了你太多的苦难，学会冷静地接受现实，学会对自己说，学会在厄运面前冷静下来，学会积极地看待生活，学会往好的方面想。这样，阳光就会流入心中，远离恐惧，远离黑暗，远离一切。

23、真正的平静，不是为了躲避喧嚣，而是在心中的树篱中种植菊花。不管过去的流动，每一天依然是海浪的声音，只要我们消除了执著，我们就可以安静和安全。如果可能的话，请让我提前一段时间如莲花，即使将来有一天要加倍偿还。现在还不知道雨季何时结束。但我知道，如果你安好，就是晴天。

24、每个人都有自己的生活，但不是每个人都懂得生活，甚至珍惜生活。对那些不懂得生活的人来说，生活就是一种惩罚。