小编为此仔细地整理了以下内容生日朋友圈文案，独一无二的生日文案，成年人过生日说说，成年人过生日发朋友圈，生日发朋友圈致自己，成年生日发的说说，欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享。

自己成年生日说说

1、亲爱的自己，永远不要为难自己，比如哭泣抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

2、傻傻的自己，你总是这么心真。真心付出，却换不来珍惜，委屈忍让，却得不到尊重，这样太真诚的自己，却总被人伤得遍体鳞伤。

3、听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。祝自己生日快乐！

4、岁的我，学会了宽容。当应对别人的误解时，我告诉自己：时刻会证明一切。依然持续本色走自己的路，坦然而宽容。

5、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲自己。

6、现在的我，会难过，会脆弱，会无助，会失望，也会泪流。更会有一颗强大的心面对一切逆境的可能。许自己一片海阔天空，告诉自己看破放下才能自在。

7、这个生日，没有发朋友圈，没有蛋糕，还是一个人过，就祝自己生日快乐吧。

8、做一个向日葵族，面对阳光，不自艾自怜，每天活出最灿烂的自己。

9、过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和……感恩命运的馈赠！愿所有人安好，自己依然善良！祝自己生日快乐。

10、今天，我的生日，希望我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明。

11、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。祝自己生日快乐。

12、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐。

13、善有善报，恶有恶报。对别人付出善的同时，得到了内心的快乐；对别人做出恶行的同时，报应就开始了。

14、岁，对于未来我充满希望，剩下的路还很长，未来我会脚踏实地的，坚定不移的，走完后面更长的路程，希望亲人，朋友继续给我帮助。

15、岁的生日对于一个男的没什么，因为一个男人需要一辈子去成熟。

16、千万不要和自己的爱人去比，谁爱谁多几分，爱不能比较，多了是债，少了是怨。爱人七分足矣，剩下三分爱自己。

17、悄悄地祝自己生日快乐，再过一岁，努力达到目标，努力接近梦想，努力接近你想要的人，远离现在的自己。

18、我傻，我笨，但我很真实，对待真心朋友是坦坦荡荡，没有弯弯肠子，真实可靠，遇见了，我一定会把你好好珍惜。

19、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。

20、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为你就是个普通人，生命是你自己的，你得为自己负责。

21、在这个日子快要被新的一天代替的时刻，我再次为自己送上一份祝福：亲爱的自己，生日快乐，永远幸福安康！

22、成年人的世界，有谁多容易？哪个不是在艰难的道路上，仍旧咬牙支撑？幸福，是我们一天一天熬出来的；坚强，是我们一日一日逼出来的。

23、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。

24、曾经你有无数的可能，你是未来的希望，你是命运的掌控者，可曾经是能是曾经，十八岁的自己再也回不去。

25、生日快乐，我在心里默默地对自己说，在此刻，收到了很多好朋友的祝福。但是自己更加想要的是，自己的一份思考。

26、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐！

27、你的脾气依然那么的不好，但当你知道这些并且有在尽力变好时，这一切都将会不一样，做自己情绪的主人。

28、岁，充满了青春活力，心中的梦想是当一个漫画家，或者一个文学家，潮着，潮着美丽的梦想出发，努力的读书。

29、应该努力地去生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历；一个人只有走得尽可能远，才会知道自己到底能走多远。

30、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。祝自己生日快乐！

31、傻傻的自己，你总是这么心善。别人有求，你就帮助，别人需要，你就付出，当有一天，自己有难了，却没有一个人愿意帮助。你说，这样的我傻不傻！

32、我十八岁了，我是成年人了，人生路上的种种风风雨雨都需要我自己去面对了。

33、今天过生日！祝自己生日快乐。要开心，不要太在别人的看法！希望你可以原谅以前幼稚的你。不要太期待别人的承诺！

34、最爱我们的是父母，最幸福的事就是收到父母的祝福了！谢谢妈妈一大早就祝我生日快乐！在外边都差点忘记了自己的生日，祝自己生日快乐。

35、日子一天天过去，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在别处，把洒脱还给自己。

36、希望以后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡，祝自己生日快乐。

37、岁，萌生希望的年华，希望将带着你一起飞翔，飞翔在那无际的蓝天。

38、岁，别人不会再把你当小孩子，你的错误已不会再有人包容。

成年生日说说

1、世上唯一不用努力，就能得到的是年龄，愿从此生活多一点小幸运。

2、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。亲爱的自己，生日快乐！

3、又是一年生日，没有鸡汤，没有语录，只愿从此生活多一点小幸运。

4、有生的日子天天快乐，又何必在意生日怎么过，祝自己生日快乐。

5、很累的时候，有人关心你，安慰你，是你的幸运。如果幸运没有降临到你头上，你要学会用自己的左手温暖自己的右手，你要告诉自己，一切都会过去的。

6、今天我生日，我的愿望是：祝天下所有的有情人，都是失散多年的亲兄妹。

7、岁，第一次清楚地懂得了生活的意义，一切的一切，都是为了爱，为了我爱和爱我的人，为了父母.爱人.朋友。

8、亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不要奢望别人在你需要的时候，总能第一时间站出来，毕竟谁都不是谁的谁。

9、纵是世事本无常，坦然面对路更长。历经风雨才人生，寒梅傲雪当自强。

10、不知不觉，又到了破蛋日。多年前，来到这繁华的人世间，我是为了谁呢？

11、过了十二点，就是我的生日了。祝自己：生日快乐，永远年轻。希望自己以后遇事能坚强一点，好好爱自己。

12、做一个高兴了就笑，悲伤了就哭，然后当什么也没发生，把所有不快乐都抛开，过最本源的生活，做最真实的自己。

13、在十八岁的伊始，我学会了用平和的心态看待身边的事，学会了告诉自己要多给自己机会，少发脾气，少抱怨。

14、我喜欢你对着我发笑。因为你的笑是那么的美丽。祝自己生日快乐！

15、酒越久越醇，水越流越清，世间沧桑越流越淡。29岁的我不停地在追赶时光的脚步，然而其实想想最美的时光在当下，最美的时光就是最好的自己。

16、不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对！

17、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣，祝自己生日快乐。

18、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。我的十八岁，你好。

19、即使没有人注意，也要努力去成长，很多眼睛，都藏在你看不见的地方。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

20、生日是记忆，生日是珍藏，记忆着相知的相处相伴，珍藏着情感的你来我往。

21、有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，该睡就睡，该玩就玩，不必遗憾。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。

22、岁的我啊，怀抱你的信念一直往前走吧，待到了那繁花落尽的尽头，我将拥抱你，与你诉说之后的经历。

23、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。快乐是一种心境，跟财富年龄与环境无关。祝自己生日快乐。

24、亲爱的自己，从今日起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

25、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。祝自己生日快乐！

26、做一个温暖的人，不求大富大贵，只求生活简单快乐。亲爱的自己，生日快乐！

27、祝自己生日快乐愿有一天能见到你然后愿你越来越好笑的越来越开心。

28、年的光景，飞速流逝，谁还记得昨日的悲伤，有谁知道下一秒的命运。

29、岁以前的我，满心欢喜的期待过生日，迫不及待的庆祝自己又长大了一岁。如今的我，百无聊奈的等待过生日，满怀悲情的感慨自己又老了一岁。

30、没有有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

31、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。

32、愿所有的美好如期而至，愿以后的日子都是幸运的不将就也不辜负，感谢经历感谢所以感谢陪伴，祝自己生日快乐！

33、总会有那么一个人，陪你完成你没有完成的心愿，给你送花，陪你看日出日落，陪你走长江大桥陪你玩旋转木马，最后陪你共度余生。

34、人，经历过，才会成长，心，受伤过，才会坚强，每个人的心里，都有别人无法感受的酸楚，每个人的背后，都有他人体会不到的疼痛。

35、岁，人生的花季，每个十八岁的少女都要在这时开放出亮丽的花朵，发出迷人的芬芳，展现出自己最亮的一面，都希望是每个人交谈的亮点。

36、年前的今天，我来到了这个世界上，现在十八年过去了，我早已身为**，回首看看这十八年，不禁感叹岁月的无情。

37、习惯了一个人静静地过生日，不祈求祝福，只要自己快乐.健康。