1、早睡早起，使人健康、富有、明智。

2、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

3、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

4、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

5、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

6、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

8、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

9、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

10、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

11、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

12、身体健康常年轻，不欠人债常富裕。

13、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

14、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

15、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离。

16、良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

17、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

18、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

19、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

20、个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。

21、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

22、民以食为天，健以食为键，健康才是人生第一财富。

23、世界上最浩瀚的海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。

24、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。