1、生活中有很多事情比食物更重要，比如保持体形。你一定也想看到苗条的自己。

2、如果这是正确的方法，那就坚持下去。除了不能吃，还能有多糟。

3、工作：努力、耐心、执着。

4、如果你这次成功了，你会成功很多很多次。你会喜欢这种感觉的。

5、没有人是坏人，但有些人假装是坏人。够了就是够了。凡事不要得寸进尺。

6、你还记得站在体重秤上看着数字还想吃东西的感觉吧。

7、把80%的精力花在20%最重要的工作上。记住，你不可能专注于每件事，你的精力和时间都是有限的，你必须分清轻重缓急。

规劝告诫的话

8、很多人都会跟着别人的想法走，要想走出这个循环，就必须有足够的容忍度，因为不跟着别人走会给自己带来很大的心理压力。（）你知道，总有一群人在做他们自己的思考，而且往往是那些人成功。

9、成功人士不会对自己说一些劝阻的话，他们往往会想：“我能！”我能！

10、人生四季春夏秋冬的转运不必多说，只有一个人一生的成长，一份事业的创造，不知道要转运多少次。而心态，选择和选择，时机，速度，以及许多其他不可预测的事件，都对我们的生活产生了很大的影响。

11、人生，没有活着的伟大理由，就是有心情，有好心情就去生活，累了别说累，苦了别说苦。也许幸福就体现在这“不说累”和“不说苦”

12、人：善良，真诚，热心。

13、明智的人对不同的想法和不同的人持开放态度，他们愿意花时间和那些能挑战他们的人在一起。

14、实践比许多美丽的梦想更重要。梦想就像远处的风景，行动是我们靠近的脚步。青春稍纵即逝，时间稍纵即逝，你的初衷无论有多好，你的计划无论有多详细，缺乏实施这一环节，都是镜子。想好就做，放下包袱，下定决心往前走，不要给自己太多的理由和借口，相信梦想的花朵会在我们跋涉的道路上悄然绽放。

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15、人生如一本书，愚者草草读，智者细细读。为什么？因为聪明的人知道他只能读一次。

16、你还记得那种在你喜欢的男孩面前不知所措的感觉吗？那种想亲近却又想远离他的感觉吗。

17、你真的想要吗？只是嘴上寂寞话憋着，喝口水。

18、要努力，要懂得放弃，不是样样先得。

19、没有什么过不去，只有过不去。

20、成功的人，往往是在人生不同的平台上，搭了最适合自己的车。

21、用省下来的钱，你可以买很多其他东西，让自己变得更好。