1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。

2、人生这本书，读懂了，平添烦恼和惆怅;读不懂，又徒留遗憾与感伤。

3、所谓心事，不过是不如己意，那就是我执，执著于自己描画的理想，一有落差，即生烦恼。

4、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

5、想太多无非分两种:为过去后悔，为未来担忧。前者已无法改变，后者也无法预知。所以，别自寻烦恼。

6、人的烦恼就十二个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。

7、试着回到童年，用一片童心来思考问题，很多烦恼的问题就变得易解。

8、我们在不同的年龄里，有着不同的烦恼，你读不懂我的愁，我体会不了你的苦。

9、幸福不是获得多了，而是在乎少了;活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。

10、生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。

11、人若无情，也许才真正远离烦恼。

12、为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。

13、认清这个世界，然后爱它。就这么一辈子，下一世你可能就不在这个世界了。有些烦恼，丢掉了，才有风轻云淡的机会。

14、如果烦恼，就望望天吧，天那么大，会包容你的一切烦恼;如果纠结，就吹吹风吧，风那么柔，会抚平你的心情。

15、人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑。

16、不管活到什么岁数，总有太多思索、烦恼与迷惘。一个人如果失去这些，安于现状，才是真正意义上的青春的完结。

17、生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。

18、因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。

19、活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。