1、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

2、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己

3、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光……

4、不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了～瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来

5、瑜伽是一条看上去有点长的路

6、瑜伽**中每一次呼吸的保持

7、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走

8、练习瑜伽不需要有太多的天赋

9、给自己的内心保持一方小小的净土

10、每天你都会遇到更好的自己

11、坦然接受不完美才是真正的自由

12、你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

13、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你

14、希望你能活成自己喜欢的样子，不讨好谁，不依赖谁，有安全感!做一个不凑合，不打折，不将就的瑜伽姑娘!

15、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛

16、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀

17、能感受到从头到脚的放松

18、随时会给你带来惊喜瞬间

19、但是每天都有不同的风景

20、年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康

21、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持