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成长的很大一部分是接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点，然后发自内心地去改变，找到一个平衡点。跟世界相处，首先是跟自己相处，天黑开盏灯，落雨带把伞，难过先难过，之后再重新振作。
难过是难过，颓废是颓废，难过是因为过去，颓废毁灭的却是将来。始终不必拿颓废当难过，用将来为过去陪葬。
我知道哭是这个世界上最没用的东西，可是我真的不知道怎么表达我的难过。
原来一个女孩子真的可以难过到没有言语，没有情绪，没有表情，一个人静静地坐在那里不说一句话，突然之间鼻子一酸，眼泪就噼里啪啦的往下落。
当别人骂你脑子有病的时候，别难过，他在夸你有脑子，你应该开心才对。
快乐分享错了人，就成了显摆，难过分享错了人，就成了矫情，甚至一个笑话。
我像个路人一样看着你的生活，难过的是你的喜怒哀乐全不是为我。
结婚的时候给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的样子我都看过，最后我就想看看你不属于我的样子。
我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就代替了我的存在，对我来说，没有人可以像你，但对你来说，每个人都可以是我。
过错，是短暂的遗憾；错过，是永久的遗憾。人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走了。
每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的对错。
你走了之后，我没有难过，还很高兴，要不然总担心，你是不是腿脚有啥毛病，走不了路。
最让我难过的感情大概是，明明你不喜欢我还要耗着我，又在我准备忘掉你的时候又出现。
每次崩溃的理由，在别人看来可能是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草，到底压垮了多少千斤重的难过。——网易云音乐《人质》热评
难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。
女朋友从大学就和我在一起，风风雨衣走过四五年，我们的感情一直很不错。昨天我正在上班的时候，忽然接到她的短信说：我们分手吧。我顿时心里一痛，连忙打电话质问：你说这话是什么意思，你知道我有多心痛吗？我到底哪里做错了。女朋友有些歉意地说：你别难过，我只是发错了。然后我更加心痛了。
困惑、无助、委屈、不服，可每个人面对未来又无比的坚韧、相信、努力、坚持、奔跑。进入一群人当中，会有对比、失落、自卑、迷失，可抽身而出的时候，也能明确地告诉自己要的是什么，追的是什么，想成为一个怎样的人。我不怕我偶尔会难过，因为我很清楚道路还很长；我不怕我偶尔想放弃，因为我很清楚那只是自己一时的无力。
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