在浩瀚的情感宇宙中，每一个人都是孤独的舞者，期待着能遇到那个与自己步伐和谐的伴侣，共舞人生的华尔兹。但很多时候，我们往往误以为自己的热情主动能感动对方，误以为自己的患得患失能引起对方的同情和心痛。然而，现实却残酷地告诉我们，这些都只是自己一厢情愿的幻想，是我们在情感世界里一次又一次犯贱再主动的证明。

为什么会这样呢？是我们不够好吗？还是我们遇到的人都不懂得珍惜？其实，都不是。问题的关键在于，我们没有正确认识到情感关系的本质，没有学会如何正确地去爱和被爱。

热情主动并不是坏事，它是我们对生活的热爱和对情感的渴望的体现。但是，如果我们把这种热情主动用在了错误的地方，或者对象并不珍惜我们的付出，那么这种热情主动就变成了一种自我消耗。因为我们把太多的精力和关注点放在了别人身上，而忽视了自己的需求和感受。我们误以为只要自己对别人足够好，就一定能够换来同样的回应。但事实是，我们无法知道别人的想法和感受，就只能遵从自己的想法来处理这件事了，不然这段感情再消耗下去也是没有意义的。

患得患失是我们在情感关系中常常会有的心态。我们害怕失去，害怕被抛弃，所以总是小心翼翼地维护着每一段关系。但是，这种患得患失的心态往往会让我们变得更加被动和脆弱。因为我们把自己的幸福和快乐寄托在了别人身上，而不是自己掌握。当对方的行为稍有不如我们意的时候，我们就会感到心痛和失望。但其实，这种心痛和失望并不是对方带给我们的，而是我们自己对自己的期待落空所造成的。

那么，如何才能摆脱这种犯贱再主动的循环呢？首先，我们要学会爱自己。这不是一句空洞的口号，而是需要我们真正去实践的。爱自己，就是要关注自己的需求和感受，尊重自己的选择和决定。不要为了迎合别人而牺牲自己的幸福和快乐。只有自己真正快乐了，才能散发出正能量，吸引到真正欣赏和珍惜我们的人。

其次，我们要学会设立边界。在情感关系中，边界是非常重要的。它能够帮助我们保护自己，避免被伤害。当我们明确了自己的边界之后，就要学会坚守它。如果对方的行为触犯了我们的边界，我们就要勇敢地表达出来，而不是默默忍受。只有这样，我们才能让对方知道我们的底线在哪里，从而更加尊重我们。

最后，我们要学会放手。放手并不是一件容易的事情，但它却是我们成长和成熟的必经之路。当我们发现自己的热情主动并不能换来对方的回应时，当我们发现自己的患得患失并不能让对方心痛时，我们就要学会放手。放手并不是放弃，而是给自己一个新的开始的机会。只有当我们放手了那些不值得珍惜的关系时，我们才能腾出手来拥抱那些真正属于我们的人和事。

在情感的世界里，每一个人都是舞者。我们翩翩起舞，期待着能与那个对的人相遇、相知、相守。但在这之前，我们需要先学会独自舞蹈，学会享受一个人的时光和自由。只有这样，当我们遇到那个对的人时，我们才能以最好的姿态去迎接他，与他共舞人生的华尔兹。