一、多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料。

二、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

三、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。

四、无论怎么样，一个人借故堕落，总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。

五、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。

六、只有回不去的过往，没有到不了的明天。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

七、人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。

八、你要相信，这个世界上总有一个人正在向你走来，带着最美丽的爱情。你要做的只是在他出现之前，好好的照顾自己。

九、很多事经历了才明白风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是，照顾好自己，别渴望别人。

十、我们要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路遥马亡。

十一、再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

十二、没有哪种成长不会让人受伤，但是受伤之后，你终会成为自己的太阳。

十三、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛，接受成长，也接受所有的不欢而散。

十四、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。

十五、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己。不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

十六、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

十七、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

十八、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。

十九、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

二十、人的一生，路很长，但不管多长，你终会遇到那个适合你的人，他若不在今朝，便在明昔。

二十一、对生命而言，接纳是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

二十二、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

二十三、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

二十四、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云永远遮不住微笑的太阳。

二十五、化热烈的妆，见喜欢的人，做向往的梦。努力使每一天都开心而有意义，不为别人，只为自己。

二十六、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，心疼了疼一下没关系，一个人孤单一下也没关系，给时间一点时间，一切都会过去。

二十七、没有永远的晴天，也没有永远的雨季。晴天晒晒太阳，雨天听听雨声。这就是生活的智慧。