一、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

二、白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。

三、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

四、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

五、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段也许会很长，也许只是一觉醒来。要的只是勇气，别放弃。

六、不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。

七、别跟三观不一致的人争执，别向不关心你的人诉苦，别对不喜欢自己的人讨好，真的没有必要。

八、愿未来的我们都无愧于岁月，无愧于曾经，无愧于努力，无愧于我们爱的人和爱我们的人。

九、能接吻就不要说话，能拥抱就不要吵架，能行动就不要发呆，能团聚就不要推辞。这个世界太危险，时间就该浪费在美好的事物上。

十、愿你能在人海茫茫中和你的命中注定撞个满怀，所爱之人最后成为你的爱人。

十一、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。

十二、别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。

十三、世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。

十四、爱情和礼物都不要开口去要，懂你的人才能配上你的余生。你总是担心失去谁，可谁又担心失去你。记住一句话：珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

十五、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。

十六、你选择了开始，就不要轻言放弃，用你足够的毅力和耐心去坚持。总有一天你会回眸一笑：原来我也这么优秀！

十七、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。
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十八、以前我总是试图讨好很多人，忙于维持一段段关系，到最后才明白，其实我们无需讨好任何人，我们所要做的就是让自己强大起来，然后吸引我们喜欢的人自动靠过来。——扶南

十九、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。

二十、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

二十一、每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤；一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

二十二、错过的风景就别再留恋，离开的过客也别再纠缠，只有勇敢挥别错的，才能早日和对的相逢。

二十三、愿你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒，愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

二十四、我们在看到别人光芒万丈的同时，也要相信自我奋斗的力量。如果你不逼自己面对现实与挫折的残酷，你将永远不知道自己会有多么优秀。