一、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！

二、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

三、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

四、留不住的东西就用力把它往远扔，没准撞到什么就弹回来了。

五、人生在世，别跟自己过不去，想不通的事就不想，扔一边去；看不懂的人就不理，晾一边去；走不通的路就不走，记得回头；得不到情就不求，懂得放手。

六、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，过得好是精彩，过不好是经历。只要你尽过心，也就不必遗憾。

七、注定在一起的人，晚点也真的没关系。愿你能在人海茫茫中和你的命中注定撞个满怀，所爱之人最后成为你的爱人。

八、现实就像一个泥潭，有人选择沉沦苟且，也有人跨过泥潭面向远方。如果想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。

九、放得下就不孤独，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

十、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！

十一、没有不会淡的疤，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望，时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。

十二、生活的高手，从来不会让情绪控制自己。脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。

十三、凡事不用想太多，想得太多会毁了你。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

十四、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。

十五、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己。请你别再熬夜了，谁心里没有故事只是学会了控制。

十六、愿你赶走悲伤离愁，不乱于心，不乱于情，愿你平和地放下，不畏过去，不畏将来，如此安好。

十七、你好好生活，该来的都在路上，不用担心它万一不来，那说明你就是好事本身，并且你正通往该去的路上。

十八、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。

十九、不管世界变成什么样，别人对你怎么样，都请你记得：做人，永远不要瞧不起别人，一定要低调，一定要善良。

二十、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

二十一、不管这一天有多难过，记得认真卸妆、洗脸、冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝；床就像一个胶囊，时光‘咻’一下，就带你到一个明亮的早晨了。