文/说说网

01

你是不是也有过这样的经历，晚上怎么睡都难以入睡，睡眠又浅，一点声音就把自己吵醒了，整个人非常焦虑。

有时候，自己明明知道只是一件小事，却又爱胡思乱想，自己总是放不下，想来想去都不明白。

每个人都有烦心事，但是我们不能因为一点小事就过不去，跟自己过不去，就是在折磨自己。

烦恼天天有，不想自然无。

人啊，一晃就老了，别自寻烦恼，要照顾好自己的心情，让自己开心每一天。

02

长寿的秘诀就是放宽心去生活，看淡一切。

之前去当义工的时候，去到一个老太太的家里问候她，跟她聊聊天，她已经92岁了，人活得很有精神，状态非常好，说起笑话来一道接一道的，令所有人开心坏了。

于是我们问她长寿的秘诀是什么，她说，“我这一生，活得清清白白，知足常乐，脚踏实地生活，随心随缘，积极乐观，即使生活很艰苦，也不会觉得累。”

想起自己的奶奶在我小时候也经常对我说，做人不能贪心，一步步来的，才能走到最后。

人，一晃就老了，回头看看，一路走来是多么不容易，而正是因为我们活得积极乐观，所以我们才熬过了所有的难关，剩下的就是享福的时候了。

人生，不管遇到什么事情，都要以平常心去面对，不要自寻烦恼，摆正好心态，人生就顺了。

03

不在意，你就赢了。
(m.taIks.com)

人生跌跌撞撞走过大半辈子，最重要的就是活得开心，不要随意让外界干扰你的心情，你也不必去跟别人太计较，不在意那么多，你就赢了。

杨绛先生说，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

我们这辈子，过好自己的生活，不必在意别人对你的评价，因为人生苦短，一晃就过去了，在有限的人生里，多为自己而活，照顾自己的想法，不要因为别人说了一点不好听的话就耿耿于怀，跟别人过不去，就是在拿别人的错误来惩罚自己，自己也会过得很苦恼。

杨绛先生经历了起起落落的人生，她曾经被人批斗过，也被学生污蔑过，但是她都不跟那些烂人烂事计较，而是静静地过自己的日子，潜心写作，按照自己的生活节奏来，即使自己被下放到干校中干农活，刷厕所，她都没有去抱怨，而是坚定自己的信念，保持好心态，积极乐观地活下去，不想那么多，在有空的时间就看书学习。

所以，杨绛先生活得很豁达，很通透，知道自己想要的是什么，也不会跟别人一般计较，而是静静做自己，不负岁月不负卿。

人活着，不跟他人置气，不与自己较真，生活处处风清气朗。

04

别苦恼，好好活着，就是福气。

人这一生，活着就不可能是一帆风顺的，时常会遭遇暴风雨，我们一定要坚强地面对，不畏风雨，勇敢前行。

当你遭遇烦心事的时候，你要学会换一种角度去思考问题，这样就换一种心情。实在熬不住的时候，就出去散散心，千万不要让自己活得太苦恼。

人活着，心怀希望，在烦恼的时候，要懂得静下心来，看看书，在书中找到治愈的力量，喝杯茶，拂去躁动的心，一生很短，好好生活，别为事情烦恼，别为情发愁。

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