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你是不是也这样，经常因为一点小事就容易想太多，经常为了一个人而生气，经常为了别人的评价而否定自己，经常因为别人的不在乎而自卑。

人之所以活得不开心，就是因为把自己活反了。

人生就要开开心心，摆正好心态，好好活着，别在乎那么多，别计较那么多，别想那么多，别生气那么多，任何时候，都不要为了别人而伤害自己。

人生不管遇到什么事情，都要学会看开看淡，强大自己的内心，积极乐观地活着，相信一切都会好起来的。

人活着，不要怨天尤人，只有调整好自己的心，才能过得开心。

相由心生，物由心转，想要过好生活，就要调整好自己，稳住自己，别把自己活反了。

一、别因为他人而情绪冲动犯错。

一个人的情绪稳定，才是幸福人生的来源。

能够控制情绪的人，才能做好自己，稳住自己，才不容易让自己犯错，惹来麻烦事，甚至是灾难。

一个人要是太容易情绪冲动，一旦铸成了大错，可能就会毁掉了自己一辈子。

《父辈的荣耀》中的兆喜，做生意被人骗了，钱收不回来， 那个老板就跑路了，于是他们就去堵人，因为对方挑明了有钱也不给，奈我何的态度。

兆喜就不高兴了，一下子动怒了，随便拿起一个东西，就砸了过去，就这样把那个老板砸死了，于是背上了命案，这辈子就这样毁掉了。

本来兆喜的家人已经为他找到了一份安稳的工作，这辈子可以说是不用愁那么多了，但却因为出了这个事情，兆喜最终要为自己的行为付出代价，不仅工作没了，还要去坐牢。

如果当时他们能够冷静下来，报警，或是走法律途径告那个老板，也不会遇到这样的事情，正是因为自己做事太冲动了，所以，才酿成了大错。

人啊，稳定自己的情绪，就是稳住了自己的人生。
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二、别太在乎他人的评价，而是重视自己。

人若是太在乎别人的评价了，就会容易失去自己。

任何一段关系中，都不要因为别人而失去自我。

每个人都是独立的个体，都有自己的想法和要做的事情，我们尽管走自己的路，过自己的生活，不必在乎那么多，只要自己过得开心了，幸福了，那么就行了。

《父辈的荣耀》中的凤霞，她就是不会在乎别人怎么说的人，她只管自己开心，认为自己就是这样活，才幸福，就不会管别人是怎么看待的。

其实也是这样的人，才能真正做到让自己幸福的。

如果一个人总是活在别人的目光之中，那才是活反了。

人生不能反着来，而是自己怎么开心怎么活，重视自己内心的想法，不必在乎别人如何看你，人生是过给自己看的，不是过给别人看的。

越是在乎，就越容易跟别人计较，跟别人起冲突， 唯有懂得顾好自己的人，才能活好自己的一生。

三、人生最大的清醒，就是过好自己的日子。

人生苦短，别把自己活反了，而是过好自己的日子，不要操心那么多，不要管那么多别人的闲事，不要让自己活得委屈。

做人，要照顾自己的感受，我们不亏欠别人，也不要让别人为难自己，更不要总是因为别人而委屈自己。

遇到无能为力的事情，我们就要学会拒绝，不要勉强自己。

遇到自己不想做自己，就不要将就去答应别人，为难自己，就会过得不开心。

遇到不懂得感恩的人，我们也没必要再继续付出，而是及时止损。

遇到难题的时候，我们不要太悲观，而是乐观去看待，学会反省自己。

人始终都要学会为自己而活，而不是为他人而活。

人活着，也要允许这一切发生，因为人生无常，世事难料，有很多事情，是我们无法控制的，有很多人也是我们无法组织相遇的，该遇到的时候就会遇到，我们尽管随遇而安，顺其自然。

一个人只有学会了如何与自己相处，与自己和解之后，才能处理好身边的各种关系，也才能过好自己的一生。

所以，人这一生，别把自己活反了。

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