文/说说网

人这一生，其实说长不长，说短不短，不过百年人生。

但是在这个百年人生里，我们活着，一定要好好善待自己，从不生气开始，让自己保持好心情，因为在这个世界上，没有什么任何事情值得你去伤害你自己。

不要为了一点小事而计较，不要为了不值得的人生气，不要为了闲事而动怒，人生之大，就是你的身体健康，稳定自己的情绪，保持好心情，让自己开心活着，别生气，才能让自己的身体好起来。

人活着，会遇到很多人，很多事情，不管好事，还是坏事，我们都尽量不要让自己生气，学会不生气，你的人生才是赢家。

一、人生经常不如意，不必生气。

人们经常说的一句话：人生不如意的事情十之八九，我们常想一二，不思八九。
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是的，不如意是人生的常态。

为何不如意呢？你活着的这一辈子里，会得到一些东西，也会失去一些东西，甚至是你喜欢的人可能不喜欢你，你爱而不得，求而不得，这是不如意。

或是你在工作上很努力，却还是得不到领导的重视，你在一家公司里干了很多年，却还是无法升职，想着自己终于迎来了机会晋升了，却空降了一个人占领了你升职的位置，这就是不如意。

或是你在生活中认识一些朋友，你对他们好，他们却出卖你，让你感觉很失落，这也是不如意。

或是你在考试路上考不上自己想要的学校，或是你想干成一番事业，但起起落落，跌跌撞撞许多年后，自己还是一事无成，这就是人生的不如意。

不如意的时候，其实挺让人生气的，觉得是命运对自己不公，觉得是得不到别人的理解和支持，觉得是自己太失败了，觉得是自己太不优秀了等等而生气。

但其实，你经历的一切，不管是好的，不好的，如意的，不如意的，其实都是你此生该经历的，你不必生气，当你老了以后，你回头看看自己一路走来的人生路，你就会感谢曾经那个积极乐观的自己，因为不生气，从而坚持下去，让自己迎来了曙光。

生气，并不能让你变得好运起来，只会让你冲动做错事。

而不生气，才能控制自己的情绪，让自己冷静下来，想想出路，自然自己就会找到了更好的方法，很多事情就迎刃而解了。

二、生气，只会让你不快乐，得不偿失。

为什么你活得不快乐？因为你太爱生气了。

爱生气的人，在生活中是无法拥有快乐的，只会嫉妒别人，生别人的气，这也是一直在伤害自己。

人在生气的时候，其实最容易让自己的情绪上头，有的人过于激动，身体本来不好，就容易让自己倒下了，得不偿失。

生气，会让人的心胸变得狭隘，动不动就看别人不顺眼，跟别人过不去，别人做得让他不满意时，只会爆发脾气，跟别人争吵，甚至为了几毛钱都要斤斤计较。

如果你经常生气，那么就要注意了，生气多了，容易让自己的身体不舒服，唯有凡事想开一些，控制好情绪，释放负面情绪，才能让你的生活过得幸福。

三、爱生气的人，是没有朋友的。

为什么你身边的一些人都渐渐远离你，不愿意搭理你？

其实就是别人怕了你了，或是别人不想跟你相处了，因为跟你相处太累了，你到处充满负能量，你总是为一点小事就生气，而且不给别人机会解释，也无法去理解别人，所以别人就不想跟你往来了。

爱生气的人，其实不会经营好人际关系，不会考虑别人的感受，那么朋友一个个远离自己，就没有朋友了。

所以，做人有时候要学会换位思考，包容和理解别人，不生气，你就赢得了好人缘。

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