1、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

2、如果你想要取得成功，那就从每天晨跑开始！它能改变你的身体和生活。

3、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

4、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！

5、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

6、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

7、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

8、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志，不偷懒，加油！

9、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。

10、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

11、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

12、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

13、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

14、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

15、每次晨跑，都是一种能够顶住苦痛、坚持下去的力量。

16、晨跑不仅是一种身体运动，更是一次呼吸和动感无限的全身健康转换。

17、跑步让我感到惊艳，每天晨跑打磨了我强有力的意志力。

18、所有的可能性都在你坚持下去的路上，在运动中塑造最完美的自己。

19、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

20、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

21、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

22、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

23、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。

24、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

25、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

26、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。

27、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

28、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

29、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。

30、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

31、健康的身体是成功的一个基本前提，而晨跑帮助我们达到这一目标。

32、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

33、从前有一个人，晚上偷懒不跑步，结果晨跑以后洗澡洗衣服遛狗……就迟到了。

34、晨跑成为一种生活态度，让我们拥抱每一个美好的早晨。

35、在早晨跑步，能够让人的身心变得愉悦而充满自信。

36、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

37、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

38、坚持晨跑，多活几年；强化意志，赢未来；获健康，入幸福。

39、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

40、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

41、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。

42、晨跑可以使你变得更加耐力十足和愉悦，让你的热情焕发。

43、在人生的道路上，选择晨跑是一条不可替代的健康路线。

44、晨跑让你拥有精神和身体的清爽，预示着美好的一天即将开始。

45、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

46、冬天的风很寒冷，每一天都很平静，用坚持运动来带动灵魂，用晨跑时光打卡。

47、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

48、拥抱清新的晨光，以更好的状态开始一天的奔波之旅。