一、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。

二、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。

三、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

四、使我们不快乐的都是一些芝麻小事，就像我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

五、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

六、要是无法讨好全世界，那就首先讨好自己吧。别等憔悴了才知道要对自己好，讨自己欢心，永远不会太早和太迟。

七、这世界的大部分失落，都是因为我们自己没能成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。

八、不要让那些真正对你好的人，慢慢的从你的生活中消失，无论爱情还是友情，都需要经营。

九、也许是年龄一点点大了，很多话听起来没那么实用了，很多时候一句我爱你，甚至不如倒一杯热水，说心疼你，还不如真的过来抱抱你。

十、不要由于别人不能成为我们所希望的人而愤怒，因为我们自己也难以成为自己所希望的人。

十一、很多事都介于“不说憋屈”和“说了矫情”之间。人都有两面，请勿触碰别人的底线，不然他的另一面会让你很难堪。

十二、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

十三、你喜欢的人，应该是你的动力，而不是你的伤口；你喜欢的事，应该让你充实，而不是让你焦虑。

十四、不存在十全十美的文章，如同不存在彻头彻尾的绝望。——村上春树《且听风吟》

十五、世上没人有义务对你好，所以你要这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

十六、我们在贪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在怀疑中失去信任，在计较中失去友情，在傲慢中失去自我。

十七、只要你想，那些暗无天日的生活终会离开你，没有谁会一直承受这些，更没有谁天生就喜欢那些，何必为了别人委屈了自己。

十八、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

十九、有一天你会明白，人不能太善良，如果事事太大度和宽容，别人不会感激你，反而会变本加厉。

二十、做喜欢的事情，奔赴真实简单的生活，是是非非总是少不了，闲言碎语平常心就好，毕竟日子是自己的。

二十一、这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的接地气的不清新也不脱俗的普通人。

二十二、有些事，可以计较，但别过甚；有些人，可以在意，但别过执；有些痛，可以沉浸，但别太久。

二十三、三种值得信任的人：知道你笑容背后的悲伤，明白你怒火里掩藏的善意，了解你沉默之下的原因。

二十四、一样的眼睛有不一样的看法。一样的耳朵有不一样的听法。一样的嘴巴有不一样的说法。一样的心有不一样的想法。所以，不要在意别人怎么看你，即使你再优秀也会有人不会喜欢你。