一、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

二、会说好话的孩子有糖吃，会撒娇的女孩有人疼，你嘴硬逞强，活该你所有的眼泪全部自己擦。

三、敏感的人都特别懂事，只要稍微给点暗示，就能读懂背后的意思，所以从来不会让别人感到为难，只会为难自己。

四、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头，那种患得患失的感觉，还不如失去来得踏实。

五、当你经历过真正的孤立无援，你就会明白，眼泪是最没用的东西！

六、我们都在最没能力给别人的时候，遇见最想承诺的人，也在为了理想不得不前进的时候，遇见最想留住的人。

七、以前我以为，那些带给别人欢笑的人，从来不会有哀伤，现在我才知道，有些人在最难过的时候，还是会努力带给别人快乐。

八、当你明白失去远比拥有更踏实的时候，你才能活的释然，但凡辛苦，便是强求。

九、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。

十、别天真了，在这个世界上，你想要的一切都不会凭空来到你身边。无论是什么，你都要自己去争取。尤其是信任，以及可以和你长久相爱的人。

十一、我们就是太在乎别人的看法与想法了，所以总是活在别人的目光下，在患得患失中烦恼痛苦。

十二、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。

十三、不被自己喜欢的人喜欢，其实也没什么大不了的。反正你一辈子还会喜欢很多人，所以一个没对上频率，那就调整一下频率，为收听下一个频道做准备好了。

十四、曾经我们以为，自己的未来藏在时间里，其实我们的未来是藏在你现在的努力里。

十五、当你感到烦恼不断的时候，就走出去多看看沿途的风景。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就会知道，你的烦恼有时只是你自己想多了。

十六、亲情、友情、爱情。留得住就留，留不住就放手，何必为难了别人，勉强了自己。

十七、没有人会管你曾经历什么，或者走过多混乱的路，外人看的只是结果，感同身受是假的，有些事自己心里明白就好。

十八、我们总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强地走过来。

十九、这些年看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的就好好相处；想要远走的，就挥挥手说声抱歉恕不远送。

二十、后来山盟海誓再也感动不了我，你不认真我便不当真。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。

二十一、所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

二十二、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深，事实是这样，假如你不懂我，那错的永远是我，不必惊讶，连解释都是多余。

二十三、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。

二十四、我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与，于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。