一、世上没人有义务对你好，所以你要这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

二、不要因为一点小事就烦躁不堪，不要碰到一点困难就一蹶不振，想要走出黑暗，只有自己站起来，因为没有人能帮你，只有你自己能救自己。

三、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

四、得不到的就不要，不是好的就扔掉，我们应该在薄情的世界里，深情地活着。

五、别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。

六、鸡汤说所有事情到最后都是好的，如果不好，就是还没到最后。可是鸡汤不会告诉你，这世上多的是无疾而终和不了了之。

七、当你开始用别人曾经伤害你的方式，去伤害别人的时候，你就活成了你最讨厌的人。

八、名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登；凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。

九、人生路上，我们可以转身，但是无法回头，有些伤痛，我们可以大度地安慰别人，却安慰不了自己。总有些纠结，不是跟这件事过不去，而是跟自己的心过不去。

十、当生活把你抛进火坑，你不得不在里面时，根本谈不上什么坚强和勇敢。你有的不过是活下去的本能，别人所能承受的你也同样能承受。

十一、一个人想要生活的精彩，内心就得强大，有了强大的内心，你才能坦然地面对生活中的风雨，才能坦然接受别人在你的生命中来了又去。

十二、一个人突然联系你了，正常，他在找备胎，突然不联系你了，也正常，你只是个备胎，有一天又联系你了，更正常，你是一个好备胎，接着又不联系你了，依然正常，有比你更好的备胎出现了。

十三、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。不要再惯着那些不把你放在眼里的人，他们不配，也不值得！

十四、那些让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。就让往事随风，你别回头也别再将就，唯一能做的就是努力让自己过得好一点。

十五、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴。

十六、人只有将寂寞坐断，才可重拾喧闹；把悲伤过尽，才可重见欢颜；把苦涩尝遍，才会自然回甘。

十七、没有比脚更长的路，没有比人更高的山，没有做不到的事，只有想不到的人。阻挡你前进的不是高山大海，而往往是自己鞋底一粒小小的沙粒！

十八、年轻人要记住，离开别人的经济支撑就无地自容的人，注定没有话语权。你赚够了钱，才可以无所顾忌地花钱，人都是这样，钱包鼓了，说话才敢敞亮。希望你能做这样的一个人，温柔却不失狠劲儿，既讲道理又有脾气。

十九、高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾气和情绪。

二十、并不是所有的痛，都可以呐喊，也不是所有的爱，都可以表白，不要过分展现你的悲伤，因为谁都没有比谁生活得容易。

二十一、再大的事，到了明天就是小事，再深的痛，过去了就把它忘记。就算全世界都抛弃了你，你依然也要坚定前行，因为，你就是自己最大的底气。

二十二、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。

二十三、无论你如何努力，也会有人因为你的不足而离开你。不用怪人家太功利，只能怪自己没有足够好到让人忽略这些不足。陪伴无价，离开有理。

二十四、你为什么不理我，这只是小孩子才能问出来的话，长大了就要学会在别人疏远前先一步动身，在别人冷淡时加倍冷淡，在得不到的时候，大声说：我根本就不想要！