一、愿你被这个世界温柔以待，躲不过的惊吓都只是一场虚惊，收到的欢喜从无空欢喜。

二、无论你单身，恋爱或是失恋，愿你能够明白，生活的目标，不是爱情，是快乐。

三、养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友，给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下来要做的事。

四、希望以后你的生活，温柔，有趣，不必太激烈。三餐，四季，不必太匆忙。

五、会有人在风雨里等你，他会不顾一切来拥抱你，他会带你去晒晒太阳，把岁月晾干。而在那之前，请你记得好好照顾自己。

六、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫良心，另一个叫理想。

七、生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

八、我们来到这个世上，应该跟最好的人、最美的事、最芬芳的花朵倾心相见，如此才不负命运一场。

九、你尽情的糟蹋自己，心疼的是爱你的人，那个让你变成这样的人是不会内疚的，说不定还在背后嘲笑你，讽刺你。

十、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。

十一、这世上不是每一个人都和你一样懂得知恩图报，所以别做一个总是委屈自己成全别人的老好人。

十二、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

十三、别蠢到用暴露自己软肋的方式，去表达你对别人的信任。

十四、一个人越成长就越觉得很多东西不必看得太重，比如外界对你的期望，比如无关紧要的人对你喜欢与否。

十五、当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易地否定自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。

十六、终有一天你会明白，一个人孤独，要比委曲求全爱得舒服。

十七、不管你为谁熬的夜，喝的酒，最后买单的，都是你的身体，没人可以感同身受，别等病了才知道心疼自己。

十八、你可以再任性一点，不想做的事儿别做，不想解释的别解释；懂你的，何须你千言万语。你那么酷的一人，别委屈自己，成全了别人。

十九、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

二十、别天真了，在这个世界上，你想要的一切都不会凭空来到你身边。无论是什么，你都要自己去争取。尤其是信任，以及可以和你长久相爱的人。

二十一、有什么不开心的呢，该上班的上班，该读书的读书。还是一样啊，是你的自然不会走，该来的也挡不住，心急吃不了热豆腐，很多事要去做，会越来越好，真的。