一、所有的动力都来自内心的沸腾，如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，是因为你还没有真正想做。

二、一个人面对外面的世界时，需要是窗子，一个人面对自我之时，需要的是镜子。

三、当你很着急要解释自己的时候，提醒自己：缓十秒。也许十秒后，你就会意识到，事情值不值得，对方值不值得。

四、若是你的快乐感不再那么强烈，那么你的痛苦也一样不再那么揪心。

五、纽扣从第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发觉。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

六、人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫，捆绑，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感动。

七、年龄越大，越学会了顺其自然。以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

八、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

九、别以为你把心掏出来，人家就会领情，也别想着你对人家好，人家就会对你好，很多时候，只不过是你的自作多情，有时候钱要花在刀刃上，爱也一样。

十、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。

十一、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

十二、以前碰到心动的就直接撩了，现在年纪大了，做什么都畏首畏尾的，好像除了斗地主敢瞎叫几把地主，连喜欢都不是很敢说了。

十三、数数多少人曾说爱你，再算算多少人又真的陪了你很久。真爱不该用嘴表达，时间会告诉你真相。

十四、想要的东西一定要早买，喜欢的事就去做，哪怕最后东西没有用，那件事没成都没关系，人生苦短，要知道遗憾，要比失败更可怕。

十五、小时候，难过了就哭泣，哭完了就没事了；长大后，难过了就微笑，微笑了就没事了。只是，当初的没事是真的，现在的没事是说给自己听的。

十六、被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人，往往并无价值。——周国平

十七、把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。

十八、能让我们流泪的，一定是最亲的；能让我们伤心的，一定是最(jìn)的。生活中，挫伤我们的心灵，摧毁我们信心的，都是我们最为看重的。

十九、有的人笑，不是因为开心，而是因为哭没人疼。坚强是被逼出来的，懂事是没人疼出来的。

二十、真正的仪式感从来不是为了满足自己的虚荣，而是把细碎的生活也能过得讲究，让平淡的日子拥有开出花来的小惊喜。

二十一、伤害你的人从来没想过帮助你成长，真正让你成长的是你的痛苦和反思。经历本身没有特殊意义，让它变得有意义的是你的坚强。

二十二、你以为那些爱笑的人，真的喜欢笑吗？他们只是不敢哭。因为，哭是解决不了任何问题的。

二十三、有些事情，可能会影响你的人生轨迹，但并不能决定你的未来，所以别拿你的现状，来判定你的未来。

二十四、现在无法触碰的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。