一、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。

二、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。

三、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，终究是要长大，最漆黑的那段路，终要自己走完。

四、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

五、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，心疼了疼一下没关系，一个人孤单一下也没关系。给时间一点时间，一切都会过去。

六、要成为一个优秀的人，就要用一颗开放的心去看待世界，要敢于去相信那些在你所控制之外的不确定的事物。

七、没有谁想要受伤，但也没谁能避开伤害。总有一天，你或许会发觉，真正使我们长大的还是那些千苍百孔的岁月。

八、别在年轻的时候，吃得最胖，活得最懒，爱得最傻，一生中最好的年轻，都是一晃而过的，愿你能用心享受它。

九、受得了多大的委屈，就能做得了多大的事；受得了多大诋毁，就能承得住多大的赞美；耐得住寂寞，才能守得住繁华。

十、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧于心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。

十一、不将就、不强求、不媚俗、不随波逐流，把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈。当一个人使劲踮起脚尖靠(jìn)太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。

十二、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手，才能弹出世间的绝唱。——泰戈尔

十三、无论做什么，都要勇往直前；无论有多难，都要多坚持一下。(zhē teng)，才不辜负生命给予的上场机会。

十四、你没必要活成所有人喜欢的样子，也永远活不成所有人喜欢的样子。最舒服的关系，是不必讨好。

十五、再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。

十六、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。

十七、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。

十八、不要到处向别人展现你的懦弱，抱怨你的痛处。只会赢来他人的嘲笑，没人会可怜你的遭遇。

十九、没人能一手把你拽到天堂，也没人能一脚把你踩到地狱，命运中所谓痛苦与快乐，只是内心感受，当你超越自己的狭隘和自私时，你会感到处处是天堂；当你被烦恼纠缠不清时，哪里都是地狱。

二十、做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。

二十一、生活如同一架钢琴，白健是快乐，黑键是悲伤，但是，只有黑白键的合奏，才能弹出美妙动听的乐章！