1、秋生，提示分享，静神心，龙眼粥，睡眠护心，百合炒，日常护心，紫菜沙拉，芹菜沉香，多喝茶宁心，**麦冬。送去关怀，祝你健康！

2、教你咽部清饮清咽泉水养生清咽汤：**，金银花10克，甘草6克，肥海，放在保温瓶中，用沸水冲泡，喝茶。它有排风散热的作用，有益于嗓子的健康。

3、也许一角钱买不到你芬芳的玫瑰，也许一角钱买不到你苦涩的咖啡，也许一角钱买不到你甜蜜的巧克力，但一角钱可以传递祝福：天冷了，保重！

4、春暖花开，多吃蔬菜。甜食不宜太多，零食宜精少。吃八饱，病不扰。每天喝八杯水，你的新陈代谢就会顺畅。当你外出时多运动。愿你永远幸福！

5、健康秋气爽，私密私密共享，厚薄伴健康，山药红薯芋头，多吃新鲜水果蔬菜，葡萄石榴皮，适量放入肉蛋，鱼肉明智选择，温馨呵护，祝你快乐健康！

6、春天健康有一个神奇的配方，有一些秘诀分享；微笑是首要的，滋养肝脏最需要的是一个好心情；夜睡早起睡香，头朝东脚朝西；减酸增甜宜温，韭菜做饺子扬。祝你幸福健康！

7、冬天到了，怕冷的人可以在起床后喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用姜和茶或红糖一起冲泡，有暖身补肾等功效。

8、谷雨时节好，阳光明媚，雨露浓浓，万物在生长，愿你心情凉爽就凉爽，身体更健壮，爱情更滋润，恋人成双，事业青云知，生活成小康，生活幸福吉祥！谷雨快乐！

9、饭前喝汤要因人而异，还要掌握喝汤的时间。一般中餐晚餐晚饭前为宜，半碗汤，早餐前，但适当的多，人体经过一夜睡眠后，水分损失更重要的是，此时此刻，喝一点汤的水可以补充体内，对人体是有益的。

10、警报！巨蟹座习惯：老喝开水，少吃蔬菜和水果，总是憋着不拉屎，晚上不睡觉，坐下来不想动，爱进死胡同，经常二手烟，装修太贵。健康生活，远离癌症！

11、春分，花开云杉，春满园春光好，愿你人比花开娇，欢乐气直上云霄，忧愁急掷，幸福星快快乐乐，春风送短信，祝福明天的生活更美好！

12、常开窗透阳光，常晾晒李安康，常洗衣服常洗澡，常晒床单少病，常修指甲，病不染！

13、春天花园已满，春分好运在。愿你有一个甜蜜的阿乔，一个温馨的阿娇，一个思念的阿爱，一个幸福的阿祝福，一个舒心的阿闲。春分快乐！

14、现在是秋季养生，请记得与大家分享，银润飞是第一款，杏仁壳粥极好，起床后在床上躺几分钟，舒展筋骨，防止血栓形成，锻炼强大的免疫力，一起爬树欢笑。祝你幸福健康！

15、花草茶混配推荐：玫瑰 茉莉花混配注入茶常饮，美容养颜，有养肝养胃的功效，更能舒缓紧张情绪。

16、冬季健康八宜：宜微出汗一宜，宜暖手足二宜，宜预防感冒三宜，宜多喝水四宜，能量五宜，宜晒太阳六宜，宜放松七宜，运动八宜。保持八适状态，健康常在！

17、一天三次约会，医生远离我。一餐三片生姜会让你健康一生。一天两条鱼，血流量没问题。每天吃几只虾，血管就不会变硬。

18、立冬，吃饺子，暖暖的一整年！营养丰富的肉馅：如牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。怕冷吃蔬菜馅：如大白菜、萝卜、韭菜、油菜、豆芽等，补充维生素，促进消化无热。愿你的冬天温暖健康。

19、老树的根渐渐憔悴，鸿雁南频飞回眸。每到秋天，露出白色的叶子又落下，天空是清澈的，蓝色的水悠闲。清风徐徐绕过心田，错过了连续的什么曾经的休息。白露时节的朋友，添衣保暖无忧。

20、夏日健康多喝茶，清心利尿效果好，除热除烦真的不错，解渴解暑的好方法，热茶凉笑，各种冷饮不如，祝你夏日开怀，留心身边有茶！

21、季节变了，寒冷还在，保持快乐，心情莫坏。阳光是可爱的，健康是充满钙，微风吹，好运是美妙的。踏，快乐踏，快乐生活，自己做主。我的朋友关心你，祝你平安。

22、秋天来了，天渐渐冷了，你我的友情永不冷；距离，联系浅了，对你的思念就少了。秋来思念更明显，发条短信表示关切，王军注意气候变化，及时穿衣多休息。愿秋天如你所愿！

23、秋天，气候干燥，记得每天吃红枣；百合煮润肺，枸杞一杯好酒；工作时多喝桂皮，不要老是看电脑；苹果和葡萄都是宝，秋天健康少不了！