一、这个世界能轻而易举、毫不费劲做到的，只有贫穷和衰老，其它的都需要努力。

二、不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。

三、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往地努力、勇敢、充满希望。--毕淑敏

四、趁年轻，多读点书学些打拼好生活的本事；趁未老，练就有任何时刻都不慌张的能力。

五、改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。

六、世上最有力的论证莫如实际行动，最有效的教育莫如以身作则；自己做不到的事千万勿要求别人，先改自己。--傅雷《傅雷家书》

七、你的人生永远不会辜负你的，那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些留下的伤痕，全都会让你成为独一无二的自己。

八、努力，是为了跳出，你厌恶的圈子。读书，是为了远离，渣货和垃圾人。健身，是为了让(sha bi)心平气和的跟你说话。唯有，成为了更好的自己，世界才是你的。

九、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。很多东西宁缺毋滥，流星的光芒短暂而灼热闪耀。觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

十、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。你要相信，只要努力，时间不会亏待你。

十一、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。

十二、人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为在拼命。别说你会尽力，努力，全力，用吃奶的力，这些都不是最大的力，要使出自己的洪荒之力，一个人如果不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。

十三、因为害怕结束，你不再有勇气开始。还记得当初那个义无反顾的自己吗？

十四、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

十五、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

十六、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。没有所谓失败，除非你不再尝试。

十七、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。不要沉沦，在任何环境中你都可以选择奋起。只要充分相信自己，没有什么困难可以足够持久。

十八、熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。

十九、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

二十、人生要走的路，没有一条是容易的路。我们只能选择一条更适合自己的路，然后凭借自己的努力，去决定自己的样子，去过上最想要拥有的那一种生活。

二十一、总有一天，你会明白：你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起；真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自己的立场，偷看你的笑话；你能做的就是把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大！