一、睡的时候，不辜负床；忙的时候，不辜负路；爱的时候，不辜负人；饿的时候，不辜负胃；人活一生，不辜负自己。

二、希望你可以明白，长大对你而言，是可以做更多想做的事，而不是被迫做更多不想做的事。

三、你要变得很漂亮，有文化，有知识，有温柔，有人格。不是为了能有人爱你，而是为了你的爱，能更有价值，更被人所期待。

四、那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。

五、希望生活中琐碎的烦恼，以及别人借着玩笑丢过来的嘲讽和轻视都不要消磨你的心意，咬咬牙，再坚持一下。

六、从前，喝酒，唱歌，那叫档次。现在低调做人，努力挣钱，多陪家人，那叫靠谱。不管你混得多牛，多有钱，做和你年龄匹配的事，这叫责任！

七、你可以输，但不可以放弃。竭尽全力做你该做的事，流该流的汗。要相信，你若坚持，命运自然会给你打赏。

八、要想得到别人的尊敬，就必须得有真才实学。有本事的人站到哪里也不用道歉，靠本事吃饭饭最香。

九、第一眼就看上的衣服往往你买不起，第一眼就心动的人往往他不会喜欢你。你真正喜欢想要的，没有一样，是可以轻易得到的。这就是努力的理由。

十、不要因为不好意思，就让那些跟你生活没多大关系的人，影响着你的心情，该让他们滚的时候，就让他们滚。

十一、能看书时就看书，能运动时就运动，不对自己妥协，不要变成一个不断将就的人，要变成更喜欢的自己。

十二、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！

十三、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。

十四、不要太在意一些误解，你背后的努力别人可能看不到，就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。

十五、太阳不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

十六、没有经济上的独立，就缺少自尊，没有思考上的独立，就缺少自主，没有人格上的独立，就缺少自信。

十七、真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。

十八、请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。

十九、受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。

二十、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。

二十一、人来到世界上，没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济；孤单并不可怕，怕的是一直孤单；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；生病并不可怕，怕的是一病不起；输了并不可怕，怕的是一败涂地。

二十二、有一天，有一个人会来到你的生命中，让你明白为什么自己和其他人都没有结果。

二十三、岁月对每个人都是公平的，你对生活付出了什么，生活也会回馈给你什么，让我们做一个心中有爱和暖的人，和世界温柔相待。

二十四、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。