一、洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。

二、当你很着急要解释自己的时候，提醒自己：缓十秒。也许十秒后，你就会意识到事情值不值得，对方值不值得。

三、你走的路越多，就知道世界有多大，你看的书越多，就知道自己有多浅，一岁又一岁，评判很多事情的标准都与从前不再一样。人啊，这无解的心理和奇怪的人生，就连自己都是捉摸不透的。

四、什么时候与自己聊天的快乐大于与别人聊天的快乐，人的改变，就真正开始了。

五、别当无底线烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。

六、年轻气盛的时候如果被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看。可当真有这么一天的时候，却又想不起去恨了。原来真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。

七、倾听每个人的意见，可是只对极少数人发表你的看法。接纳每一个人的批评，但保留自己的判断。——莎士比亚

八、世界上只有三种事：我的事，别人的事，上帝的事。做好第一件就赢了。

九、当你一直说自己非常忙碌，就永远不会得到空间；当你一直说自己没有时间，就永远不会得到时间；当你一直说这件事明天再做，你的明天就永远不会来！

十、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

十一、你不需要哀求一个人对你好，求来的好，永远只是装样子。你只需要拒绝别人对你过分的好，拒绝不掉的，才是真正的好。

十二、人与人之间最稳定最长久的吸引力，不是你的盛世美颜，不是你的富贵荣华，也不是你的才华横溢，而是你传递给对方的温暖和内心的踏实，以及传递给对方的那种积极向上的能量。

十三、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。

十四、这世上人心很复杂，有欺骗，有猜忌，有背叛，有伤害，但还是有很多人，看透人情却不世故，褪去稚嫩仍旧单纯，遭遇冷漠还能善良，希望你也是其中一个。

十五、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。

十六、知道自己可以做些什么，表明你在不断地成长；知道自己不能够做些什么，表明你在不断地成熟。

十七、人生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。

十八、人到了一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液里的骨气，刻在生命里的坚强。

十九、耶稣在星期五被钉死在十字架上，那是全世界最绝望的一天。可是三天后就是复活节——所以，人在困境中应学会，至少再等三天！

二十、什么都藏不住，什么事情都忍不住要说出来，后来慢慢的发现，这样做真的好傻，安全感和安慰都是自己给的，别人只会看热闹不嫌事大。

二十一、决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，风景再美也别流连，你应当清楚自己的目的，你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么，在哪里，时不时给自己提个醒。