一、这世上没有人是不可或缺的，没有什么是不可替代的，没有什么是不能放弃的，没有什么是必须拥有的，只管尽人力，听天命就好。

二、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。不要想太多，你会开心点。

三、下雨了没人撑伞就等雨停。走累了没人依靠就歇一歇脚，天冷了没人叮咛就自己裹好大衣，别总等着会有人来疼你，爱自己才是终身浪漫的开始！

四、或许，最好的人生，就是有能力爱自己，有余力爱别人，有时间去完成想做的事和梦想，有情怀去探寻诗和远方。

五、有人会因为我们的缺点而讨厌我们，但也会有人因为我们的真实而喜欢我们。我们不必让那些本不喜欢我们的人喜欢上自己，而是坚持让那些本该喜欢我们的人尽快发现自己。

六、要有在迷茫沮丧的时期，不对自己下结论的能力；在苦楚绝望的时期，不对世界下结论的操守。你要相信，一切都是暂时的，我们唯一需要做的，就是静静地好给世界看。

七、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。

八、你的价值，当由自己来界定，不因他人追捧而提价，不随外界棒杀而贬值，不要淹没在那些虚无缥缈的赞美或非议中。

九、人生就要活得漂亮！活出点责任和尊严，宁可做潇洒的女神，也不要做摆设的花瓶。

十、要不就做一什么都不懂得糊涂人，要不就做一个什么都看淡的明白人，最怕的便是，什么都了解但是什么都计较的那种人。

十一、愿你眼里有星星，心头有向往，脚下步履不停。无论在何处，都能拥抱未知与好奇；无论多少岁，都能做个永远年轻的大人。

十二、秘密不能太大，大了不易收藏，容易暴露目标；也不能太小，太小了极易藏丢了。最好的尺寸是刚好让别人忽视，又恰好够自己揣着偷笑。

十三、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

十四、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

十五、如果你跟你自己并没有什么深仇大恨的话，建议你远离那个令你难过的人，再远离那些令你痛苦的事，然后好好地做一个善待自己的人。

十六、生活应该开心，阳光，充满正面能量，所以你需要有一些自己的时间，做自己爱做的事。

十七、生活的姿态很重要，无论活得有多糟糕那都是自己的事儿，犯不上让别人来指指点点。

十八、一生太短了，想吃的就去买，想的人就去找，如果能快乐，不要等。

十九、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。

二十、愿你人间走一遭，圆满了三界六道，看透了是非善恶，从此福来心至，皆是逍遥。

二十一、有些话听一听就行了，别太当真；有些事自己明白就行了，别去揭穿；有些人接触就行了，别去深交。

二十二、很累的时候，就听几首歌放空；好烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。

二十三、不要因为工作，丢了自己的健康，不要因为攀比，丢了脸上的笑容，不要因为感情，丢了自己的尊严，不要因为金钱，丢了自己的良心。

二十四、让自己不难过的办法，远离一些是非对错，对一些人避而远之。