一、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过来的。晚安！

二、请你不要不开心，这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！

三、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。

四、没用的东西再便宜也不要买，不爱的人再寂寞也不要依赖，岁月有的是时间，让你去遇见更好的人。

五、你可以爱错三五个人渣，但不能爱一个人渣三五次，走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是活该。

六、不努力的男人只有两种结果，抽不完的低档烟和干不完的体力活；不努力的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场！

七、总该长大，总该试着去成熟，放弃一些曾经你以为不可分离的东西，即使这个过程漫长且难捱，当作睡前关上的灯。

八、间歇性踌躇满志，持续性懒惰等死。最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

九、生命是一场遇见，有些人，有些物，一旦遇见，便一眼万年。不要着急，慢一些，你想要的，你想遇见的，岁月都会赠予你。

十、别把自己看得太高，也不要把别人对你的善意当成理所当然。这个世界，除了你的亲人，没其他人有义务对你好。

十一、你荒废的所有时间里，别人都在努力！莫要伤春悲秋，你要开始努力，活出最好的自己。

十二、人生就是这样，耐得住寂寞，才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。

十三、不要让未来的你，讨厌现在的自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。

十四、当你开始用别人曾经伤害你的方式去伤害别人的时候，你就活成了你最讨厌的人。

十五、无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。——杨绛

十六、纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道谁会爱上你的笑容。

十七、应该去喜欢那些，能让你觉得自己很美好，由衷感受到温暖的人，而不是那些让你低到尘埃里，觉得自己很没用的人。晚安！

十八、不要总以为你比别人累，你比别人苦。不要总以为别人过得比你安逸，比你幸福。你羡慕他的时候，其实他也在羡慕你。没有谁比谁能干多少，只有谁比谁心态更好。

十九、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

二十、人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。晚安！

二十一、要是你老是认为自己配不上一个更好的人，那么，你也永远无法成为一个更好，甚至最好的自己。——张小娴

二十二、不要总拿自己跟别人比，你羡慕别人瘦，别人还羡慕你肠胃好，你羡慕别人有钱，别人还羡慕没人找你借钱。

二十三、人生这趟无法回头的列车上，你总要习惯那些突如其来的不告而别。你必须明白，有些人的出现就是为了教会你遗憾和别离。

二十四、当你对生活感到不满的时候，与其有时间抱怨，不如学着去改变。生活其实都是这样，不管你抱不抱怨，它都得过。换一个角度来观察世界，世界会比你想象的要精彩。

二十五、世上最好的保鲜方法，就是要不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

二十六、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，也许别人只是无意的一句话，你却要思虑很久。很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。

二十七、希望你每天那么忙，做的每件事都是自己喜欢的，希望你爱的人也一样爱着你，希望你讨厌的人都消失在你视线里，希望有一天，你的笑容全都发自内心。晚安！