一、在智商过剩的年代，走心是唯一的技巧。在情绪泛滥的年纪，实力是最大的底牌。

二、一个人的长大是敢于惨烈地面对真实的自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗不抛弃不放弃的心。

三、有些成长是主动的，有些成长是被动的。就算我们不想成长，命运也会推着你往前走，主动的成长会让你在坎坷之前站稳脚跟，被动的成长让你永远比现实的安排慢一拍。

四、人活得累，一是太认真，二是太想要。然而，凡是你想控制的，其实都控制了你。

五、这个世界上值得热爱的东西太多，等我们发现这一点，就不会畏惧痛苦和失去。别害怕孤单，你要学会，对热爱的东西不遗余力。

六、后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较付出和回报是不是成正比。在意那个人值不值得，在很多人眼里，你变得成熟也很自私，好消息是你懂得了爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。

七、如果你觉得生命里的每扇门都关着，那请记住这句话：关上的门不一定上锁，至少再过去推一推。

八、没输过的人，常常会输得一塌糊涂；没摔过跤的人，跌倒了往往爬不起来；没体会过饥寒的人，贫困注定会成为你的归宿；没历经拼搏的人，属于你的多数不会长久。你专注于一个方向，终会比别人走得远些。

九、当你想念一个人的时候，尽情去想念吧，也许有一天，你再也不会如此想念他了，到了那一天，你会想念曾经那么想念一个人的滋味。当你爱一个的时候，尽情去爱吧，也让他知道你是如此爱他。也许有一天，当你长大了，受过太多的伤，失望太多，思虑也多了，你再也不会那么炽烈地爱一个人。

十、生活中有太多的“我以为”。多数情况下，让我们纠结的不是现实本身，而是天真的想当然。

十一、那些真正快乐的人，他们的人生其实多半不是“加法”，而是“减法”。他们深刻地体悟到，愈是脱去那些外在的雕饰，让自己露出纯粹的本心，愈能得到身心的安宁。

十二、人生就是这样，得失无常，凡是路过的，都算风景;能占据记忆的，皆是幸福。等走远了再回首，我们才发现，挫败让人坚强，别离令人珍惜，伤痛使人清醒。你只有从过去中转身，幸福才会在明天迎接你，保持微笑面对未来未知的生活！

十三、年轻的时候我们都想着要去改变这个世界，到头来，我们却一直在被这个世界改变。

十四、对你好的人，不在乎回报，只在乎你知道不知道；关爱你的心，不奢望你感激，只希望你能珍惜。随叫随到的，你总觉得不重要；偶尔理睬的，你却兴奋的不得了。再执着的人，也受不了漠然无视；再痴情的心，也经不起冷言冷语。没有理由的爱，最是难能可贵。

十五、婚姻里的指责和抱怨并不是什么坏事，反而是爱对方的一种表现，但是不能把指责和抱怨当成家常便饭和一日三餐，要知道山珍海味吃多了也生厌，何况是难以下咽的糟糠。

十六、长大了，说话都要反复斟酌，后来总觉得太累，于是都学会了闭上嘴巴。

十七、当我们以积极的心态生活，就会发现许多美好的东西；而当我们以消极的心态生活，就会发现许多沮丧的东西；生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。

十八、不要抱怨生活如何刁难，也不要去嗔恨人生如何坎坷。吃得苦中苦，方为人上人。时间久了自然苦尽甘来，而这份难能可贵的甘甜，只有能真正理解生活，才能享受生活赐予的这份厚重。

十九、安全感这种东西永远是自己给自己的，而不是向对方奢求来的。自己做得足够好，又怎么会担心对方不死心塌地。

二十、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。

二十一、我们这一生都在守望，孩提时守望纯真，胡乱涂抹欲望的画板；寒窗时守望理想，孜孜不倦编织美好的梦幻；工作后守望事业和爱情，在追逐中感悟生活的甜蜜与维艰……慢慢地，我们开始守望归宿，守望一方宁静的港湾。无论成败得失，无论悲欢浓淡，我们都在倾心守望生命的轮回，感悟人生的诸多体验。

二十二、人的崩溃都是悄无声息的，表面云淡风轻，内心却是一片狼藉。

二十三、我不幸懂得：有时只有借助谎言才能诉说真实。有时也只有借助玩笑才能诉说真实。

二十四、朋友不一定要门当户对，但一定要同舟共济；不一定要形影不离，但一定要惺惺相惜；不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭；不一定要天天见面，但一定要放在心里。