一、你要接纳这世界上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱夹，走散的爱人，断了的友情等等，当你做什么都于事无补时，唯一能做的，便是努力让自己好过一点儿。丢都丢了，就别再哭了。

二、任何时候都能够开始做自己想做的事，请不要用年纪和其他东西来束缚自己，年纪从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

三、再好的东西也有失去的一天，再深的记忆也有忘却的一天，再爱的人也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

四、生活总有点欺软怕硬，一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。

五、假如自己不努力，谁也给不了你想要的生活；理想不会逃跑，逃跑的始终是自己。

六、遇不上给你安全感的人不要紧，要学会自己给自己力量。看书、听歌、跑步，你喜欢的任何事都行。认真丰富自己，安顿正负情绪，随遇而安不是无所谓，是保证自己碰到什么情况都能撑得住自己。

七、你撑不起来的生活没人会帮你撑，你走不下去的路没人会让你重新走，你过不去的坎也不会有王子抱你过去。

八、你还年轻，别将就过，接下去的人生，还有千万种可能。

九、人生不如意时，不必太频繁地去埋怨命运，生活不如意时，不必太频繁地去打搅别人，心情不顺心时，不必太频繁地去要求自己。

十、不要活在别人的评价里，对错是别人的事，问心无愧就好。

十一、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

十二、以前我觉得安全感是恋人秒回的信息，而如今的安全感却是口袋里的钱包，钥匙以及手机显示的满格电，因为我知道，安全感寄托于他人身上，难免会失望。

十三、这个敌意的世界，真正优秀的人才有发言权。

十四、早二十年我们太小，晚二十年我们太老，现在我们不老不小，努力奋斗才是王道。

十五、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。

十六、想见的人，现在就去见吧，觉得遗憾，现在就去弥补吧，正是该疯的年纪，不用安分守己。

十七、终有一天，你的生命里会出现这么一个人，他给了你波澜不惊的爱情，陪着你去看世界的风景，许给你一世的欢颜。

十八、忙是治疗一切**的良药，一忙也不伤感了，也不八卦了，也不花痴了，也不撕逼了，平静的脸上无怒无喜，看过去只隐隐约约写着一个“滚”字。

十九、人最值得高兴的事：父母健全、知己二三、偷不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

二十、为了自己想要的未来，你要相信，挺过这段难熬的时间，一切都会好起来的，所以你必须得满怀信心地坚持下去。

二十一、对自己好点，不需始终期待着以“努力”和“牺牲”交换爱，爱自己也爱别人，爱才不会枯干。

二十二、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

二十三、不要等到想要优雅时才露出微笑；不要等到孤单时才想起朋友；不要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时才记起他人的忠告。

二十四、难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很(jìn)，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。——八月长安《你好，旧时光》