一、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

二、幸亏当事者迷，不然真的看清事实真相，很多人是承受不来的。

三、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚，语言这东西，在表达爱意的时候是那么无力，在表达伤害的时候却又如此锋利。

四、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

五、如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。

六、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。

七、真正的忘记，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。

八、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

九、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

十、把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压下去，那叫本事。

十一、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。或许每个人都有一个死角，自己走不出去，别人也闯不进来，我把最深的秘密埋在那里，你不懂我，我不怪你。

十二、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。

十三、有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，想不开就别想，得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。

十四、不开心的时候，想一想，其实你没那么重要，只是一直高估了自己在别人心中的地位，很多烦恼也就迎刃而解了。

十五、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

十六、年龄越大越觉得，跟谁在一起舒服就和谁在一起，互不喜欢就别勉强，已经过了那个你不喜欢我我也非要喜欢你的年纪，越来越没精力去取悦别人，友情也是，爱情也是。

十七、一个人在变得铁石心肠之前，也曾付出了全部的温柔和善意。

十八、抱着希望，难免会失望。期盼奇迹，难免不如人意。很多时候，不是生活多么残酷，是我们总喜欢死磕那渺茫的希望。

十九、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

二十、最好的离开，不是你一步三回头，然后再每天翻着他的动态偷窥他的朋友圈，而是你终于明白，你就是你，未来和过去不需要再有任何交集。

二十一、不要以为离开的人是突然想要离开的，回头看看你泼过多少冷水。