一、不要因为曾经被伤害过，就去憎恶这个世界；也不要因为被人抛弃过，就放弃自己。你要记住：自己永远值得被爱。

二、今天的不开心就到此为止，明天依然要光芒万丈啊。晚安！

三、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。

四、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂。

五、睡一个长长的觉，听一首喜欢的歌，减少自己浓烈的爱，感受生活明朗，万物可爱。晚安！

六、一个人平均一天撒4个谎，一年撒1460个谎；如按平均年龄60岁来算，一生总共撒87600个谎。最常见的谎就是：我很好。

七、岁月漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。

八、关于生活，你可以精致着过，也可以粗糙着过。但别将就！因为，你值得拥有更好的一切！晚安！

九、生活就是这样，在这里失去了，往往会在那里得到回报。就好比爱情，你在这里得到了伤害，却在那个人那里得到了宠爱。晚安！

十、成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。

十一、当你不再沉溺在回忆里的时候，你会发现今天的星星很亮，夜晚很美好，风很温和，而你自己真的熠熠闪光。

十二、所谓坚持，不是四处寻求安慰后的坚持，不是需求鼓励后的坚持，不是被人说服后的坚持。而是无论如何，牙碎自己吞，流泪自己擦，摔了站起来继续走。

十三、每个人都会碰上低谷的时候，而在这段时间，我们只需要做的事就是，坚持补充能量，寻求方法，然后再好好崛起。

十四、希望我的方向是通往自己想去的地方，而不是所谓对的地方；希望我的力量来自内心，而不是别人的赞扬。

十五、做个眉眼间写满风调雨顺的姑娘，自己情绪自己说了算，不为眼前的一地鸡毛劳心费神，把心思花在更广阔、更美好的事物之上，与消极情绪及时握手言和。

十六、只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。晚安！

十七、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。晚安！

十八、人生中出现的一切，都无法全部拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已，亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失，隐与显，都是风景与风情。晚安。

十九、成年人必须明白的一个道理：多少鸡汤都比不上一张钞票给的安全感，少一点矫情，多一点努力，你想过的那种生活，得自己去挣。

二十、时间真好，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有解不开的难题，只有解不开的心绪。晚安！

二十一、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。晚安！

二十二、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。

二十三、愿你，努力又执着，对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，做自己喜欢的事。晚安！

二十四、有时候你觉得自己很迷茫，很无用。生活，事业都失去了方向的时候。并不是你自己的努力白费了，而是你的人生轨迹该转弯了。与其兜兜转转地在原地傻傻的付出，不如换个角度去坚持你想要的生活！

二十五、人生很长，以后你还会遇见许多无能为力的事，把眼光放长一点，慢慢的你会发现这些没什么大不了的，该遇见的遇见，该放弃的放弃。

二十六、自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。

二十七、你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总是以你为重的人，是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你成为善良的人。