一、这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。

二、找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界，也许它给不了你什么，但它会让你变得释然一些。

三、永远也不要高估自己在别人心中的地位，其实什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

四、自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。

五、你不用那么优秀，拿的出手就行，有干劲满满的事业，有光明正大的爱情，有一二精致的喜好，过着并不窘迫的日子。

六、人生建议：人啊，不管和谁在一起，一定要有自己的生活，自己的朋友圈，不要为了任何人，而放弃自己原本的生活轨道。

七、这个世界上任何奇迹的产生都是经过千辛万苦的努力而得的，首先承认自己的平凡，然后用千百倍的努力来弥补平凡。

八、这一生，真正塑造我们的，正是人生中那些不堪回首的苦难，而那些，你曾受的苦终将被岁月温柔以还。

九、从今以后，找准自己的位置：对知心的人，说真心的话；对值得的人，做值得的事；对重情的人，用百分的心。

十、你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！

十一、当爱情缺席的时候，学着过自己的生活。过自己的生活，就是跟自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好宠自己。

十二、不要为不值得的人生气，不要为不真心的人伤心，想要活得快乐，就要清空烦恼；想要得过的舒服，就要保持心情愉悦。

十三、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

十四、如果可以的话，希望自己可以，温柔点儿再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头。

十五、如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。请记住：脾气永远不要大于本事。

十六、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。毕竟，没人可以时刻替你承担这些。

十七、你越是喜欢什么，什么就会来折磨你的，因为，这个世间没有一样东西是容易得到的，所以你越是想要得到就越是会经历磨难。

十八、知道的不要全说，听到的不要全信，这样生活才会安宁。

十九、不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用最佳心态面对一切，因为世界就是这样，往往在在乎的事物面前，我们会显得没有价值。

二十、没人会把我们变的越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变的越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。

二十一、时间是治疗一切不快的良药。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。

二十二、不懂别人就少说话，你可能永远不知道在你情绪失控的时候说出来的话有多伤人。当你要开口说话时，你所说的话，必须比沉默更有价值。

二十三、因为你自卑，所以你自尊心强，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲强，所以你占有欲强，所以你的小心思很多，所以你的烦恼也不少。

二十四、如果你不想苦一辈子，就要先苦一阵子。你现在有什么样的付出，将来你的人生就会呈现什么样的风景。每一个你所期待的美好未来，都必须依靠一个努力的踏实现在。