一、用脚走路，常远；步伐和心灵互相配合，常成。心，不单单是人体器官，思考着的内心，是智慧与情感的精灵。脚，不单单是肢体，它是一种高级行为的象征。善用心者，睿智而长远；勤用脚者，因践行而通极远。

二、疲惫不堪，创伤，便是生命给你最合适的东西，是因为每一个伤口都代表着前行的一步。

三、有能力坐轿的人，争着抬轿的很多，你再凑热闹，那么旁人也不一定会留意你，不如扶一下一边那个走得疲惫不堪的人，对于他，每一回帮助都代表着一种人世间的温馨。

四、人生如天气，可预测，但常常出人意料。调整情绪，维持好心态是很关键的。无论啥样的困难，无论啥样的逆境，都会有云开日出的时候，忧愁和抱怨难以解决一切问题，只有积极主动应对。

五、学会放下你的浮躁，放下你的懒散，学会放下你的三分钟热度，放空你经不起引诱的大脑，放开你很容易被万事万物吸引住的眼睛，放淡你任何东西都爱聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了。

六、只要一直走下去，蓦然回首，你会发现，坚持的每一处，都是曾经想要放弃时以为到达不了的地方！

七、不要假装很努力，是因为结果不会陪你演戏，幸福都是奋斗出来的。想，都是问题；做，才是答案。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

八、今天要比昨天更进步、更好！给自己再多的借口倒不如去找更多的方法去让自己变得更优秀！一个懒字可以让你败得一塌糊涂！今天全新的一天！重新开始！

九、小溪为什么能抵达大海，便是是因为小溪在遇到障碍时，懂得转弯懂得绕道而行，当一时绕不过去时，它懂得静下心来，慢慢地积蓄力量，慢慢地提升自己，最终去超越障碍，继续前行，直至抵达遥远的大海。人生要抵达梦想的大海，也要像小溪那么，拥有那份智慧、坚韧和执着。

十、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒散是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。知识不够就静下心读书，肚子肉太多就好好健身，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

十一、不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。

十二、不要让未来的你，讨厌现在的自己，困惑谁都有，但成功只配得上勇敢的行动派。

十三、习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。人常常难以改变习惯，是因为造习惯的便是自己，结果人又成为习惯的奴隶。当你在埋头工作的时候，一定要抬头看看你去的方向。

十四、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。

十五、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在旁人眼里你也许是小丑，在自己心中你便是国王。为梦想努力，为自己坚持！

十六、无论你多么努力地让自己做到完美，始终会有一群人在背地里指着你的背影比比划划。你不需要跟谁对骂或者抽谁一嘴巴，他们不一定是坏人，只是看不懂你的活法。

十七、这个世界只要有梦想，只要你不断努力，不断学习，无论你长得如何，无论你是不是有钱，无论是这样还是那么，你都是有机会的。——马云

十八、成年人必须明白的一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

十九、所谓成功，便是不停地经历失败，并且始终保持热情。一次又一次地被拒绝，那是你的勇气和进取心的最合适证明。它们也就决定了你可以走多远，把你和那些决心放弃的人拉开差距。所以，不要害怕被拒绝，这其实是对你的肯定和褒扬。

二十、不要感叹人生苦短。拾起梦想的种子，用生命的时间的每一分钟去耕耘，你会发现，你的生活，其实很精彩、很充实！

二十一、生活的意义，不光是在经历，还需要读懂，多少风景，不仅是经历眼前，还要捶打心灵，这人世间不缺富人，也不缺穷人，要学会自己帮自己，高温多喝水，心凉多吃饭。心疼自己的嘴，当然也要管住自己的嘴。

二十二、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。无论你面临着生命得何等困惑，抑或经受着多少逆境，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何迷茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你！

二十三、如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢地选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。

二十四、不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。