1、气质的培养，不是为了别人，而是为了提高自己生命的能力。自我修养的基础是内在对话，在这种对话中，人不仅是自我修养的原告，而且是自我修养的护卫者和审判者。学习之于头脑，正如食物之于身体一样重要。对于一个平凡的人来说，最容易培养自己的方法就是读书。一个受过良好教育的人不一定是一个有学问的人，而是一个知道该爱什么，该恨什么的人。

2、时间是治愈的大师，但不是解决问题的大师。

3、在人生的过程中，无论是高雪、青菜、豆腐，我都要尝一尝，才不愧为这样一趟旅行！

4、爱不是改变对方，而是一起成长。

5、咖啡的苦与甜，不是如何搅拌，而是是否放糖；一段痛，不是怎么忘记，而是是否有勇气重新开始。真正的痛是没有人替你分担，如何走出阴影只有自己。

6、幸福就是当你想吃一个馒头的时候，你会得到一个，并且安心的吃。如果你只能接到一半不到的电话；更少的稀缺性；如果你得到两个，那就是剩余；你有三个负担；获得更多被称为负担。幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是虚荣，而是一种内心的需要；幸福不是别人眼里的，而是自己心里的。如果你不答应自己的幸福，别人永远抢不走。

7、做一个向日葵家庭，面朝太阳，不自怜，每天都活出最灿烂的自己。

8、半人为友。一个人，咬一口，就是一个伴侣。伴侣就是：每天一起吃饭的两个人。

9、人有三种本性：第一种是本性，另一种是性情；第三，习惯：自然是纯善而无恶的；自然是纯恶而无善；习惯可以是善也可以是恶。

10、爱情久了，感情的神经总会有点麻木。很多人误以为这就是爱情的消失，其实并非如此，就像有人说的：爱情不会消失，爱情只会沉沦。当爱情下沉时，你需要知道如何摇晃它。爱并不难，关键是看你能不能爱。

11、虽然最好的时光，总是特别短暂，但有过的感动，我们会记得。

12、人生若不曾相遇，我不相信有一种人看不惯，有一种人认识就觉得温暖。

13、别人忙的那么挤，我有你肩并肩，只是静静。

14、一我爱你。一共花了多少人？多少次。

15、总有一天，会有一个人走进你的生活，让你明白为什么你和其他人都没有成功。

16、保持痛苦，适度克制，即使活得像一棵白菜，也不会向这个该死的世界投降。

17、无论是一次考试失败，一次失恋，一次失业，一次生意失败，一段婚姻的结束，一场大病，只要生活还在，不管发生什么，等一会儿，那就是后面的风景。

18、而我用百分之七十的力气回报他的微笑，也用百分之三十的力气回报他的白眼睛。当我吃东西时，七次好吃，三次不好，我以七分味享受美味，以三分味忍受苦味；我无意夸大这个世界的善意，也无意夸大这个世界的恶意，但要以对晴朗和阴雨天气的诚实接受为比例。世界和我，只是彼此而已。