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当你累了、烦了、痛了、委屈了，就默念这四句话！

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天有阴晴，月有圆缺，
事有得失，人有浮沉！
人这一生，
不会一切全如意，
凡事但求半称心！
甭管生活给我们的是什么，
我们都要放平心态去前行。
尤其是当你，
有一些负面情绪的时候，
没人渡你，自己渡自己，
学会默念这四句话。

01、“我”是一切的根源
我不在意，便没有人伤害我；
我不多想，便没有事在心头；
我不懒惰，便不会一事无成；
我不焦虑，便能够享受生活！
人啊，情绪出了问题，
才是最大的问题！
学会做一个情绪稳定的人，
告诉自己，我是一切的根源。
扭转自己的心态，
改变自己的思维，
让自己乐观、坦然、充满正能量，
心安静了，生活就安宁了；
你若想开，一切都美好了。

02、把坚强，当成一种习惯
没有人救赎你，你自己要强大；
没有人撑雨伞，你自己做屋檐；
没有人给助力，你自己要加油。
遇事，先找寻解决方法，
形成好的思维习惯，
把生活慢慢去改善。
风雨，当成是考验；
坎坷，当成是历练。
甭管他人怎么看你，
是欣赏你，还是不欣赏；
是尊重你，还是不尊重。
其实都不重要，
重要的是我们以什么心态，
去面对我们整个的人生！
你若强大，困难会为你让路；
你若勇敢，未来定越来越顺！

03、成功，没有捷径可走
如若说成功有捷径，
那一定是“努力”二字。
当我们觉得某些人，
他的头顶上有一些个光环，
其实并不是他一直很幸运，
我们看到的只是表面，
看不到人家背地里，
吃了多少苦，受了多少累。
人生，没有一蹴而就的；
道路，没有捷径可以走。
我们不要想着，
什么天上掉馅饼的事情。
好运但凡会降临，
那一定是先奖励，
那些个有充分准备的人。
人甭管到啥时候，别好高骛远，
唯有脚踏实地，才能干出成绩！

04、一念放下，万般自在
凡事总有两面，
有利于你的一面，
有不利你的一面。
你要告诉自己，
但凡有事发生，皆利于你，
即便是不顺的事情，
也是上天在把你考验！
能伤害你的，是你在乎的人；
能折磨你的，是你看重的事。
一切的根源不在别人，
而在于你自己！
想开一点，没有什么过不去；
看淡一点，你只需做好自己。
努力经营好人生的每一天，
你若安好，便是晴天！

你是根源，不多想心便不累；
你是主宰，人生路坚强面对！
你始终相信，
甭管你面前的路多坎坷，
无论你以后将面对什么，
乐观的你，定所向披靡；
自信的你，能扭转败局！
希望你足够坚强，
无所畏惧面对一切，
一帆风顺度过余生！
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